戒烟糖为什么不管用?我有8年烟龄,都吃了半个月了。

发布网友 发布时间：2024-10-24 11:24

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热心网友 时间：2024-11-09 09:28

我认为没有用。
抽烟本质上是一种心理需求，而不是生理需求。在兴奋、快乐、沮丧、焦虑、恐惧等情绪时想抽烟，不是因为香烟能够释放或者消除这些情绪，而是当你想到抽烟时，大脑会产生多巴胺，让你产生抽烟可以释放、消除这些情绪的预期（事实上不会有此效果）。所以，只有你在心理上不再有这些抽烟所带来效果的预期后，才可能真正戒烟。希望对你有帮助。

热心网友 时间：2024-11-09 09:26

戒烟糖根据每个人的情况而定的，所以不一定有效，但是坚持下去，总会成功的，祝你好运。

热心网友 时间：2024-11-09 09:20

是女朋友让你戒的吧

热心网友 时间：2024-11-09 09:22

别吃了，没用！都是骗人的！你若真心实意想诫烟，告诉你：现在大一点的医院都有专门设立的戒烟专科门诊，你可以去资寻一下，希望你早日成功，必竟抽烟对身体危害太大。

热心网友 时间：2024-11-09 09:23

我老公吃了一个礼拜的口香糖就戒了，一想抽烟就吃口香糖，很管用，试试吧