发布网友 发布时间:2024-10-24 06:50
共3个回答
热心网友 时间:2024-11-02 03:15
快看看我的经验吧,或许你会摆脱痛苦。
颈椎病是一种很常见的疾病,只能缓解,治愈不容易。原因与经常性的姿势有密切关系,在这里根据我的经历,介绍一下我的认识。希望对颈椎不舒服的朋友们有所帮助。
有一段时间经常坐着看书,后来感觉到脖子很痛,看一会书就痛,然后摇摇头,一会又痛。我试了试睡觉时不再用枕头。第二天,学习一天脖子都没有痛,非常明显和奇怪。我把这事情对我父亲说了,父亲告诉我,他原来颈椎痛的厉害,听别人的介绍用枕巾卷了一个直径10厘米的卷,枕在颈部睡觉,以后再没有颈部疼痛的问题。
这是一个简单又实用的方法,不要花一分钱就可以治疗久治不愈的病。如果从原理上分析,因为每个人的经常性的姿势导致了颈椎长期处于不正确的位置,久而导致部分脊椎变形增生,严重的可以导致压迫神经,头晕,恶心等症状。通过外部校正,使其回到正常的位置,慢慢减小变形,直至回到正常状态。
现在治疗颈椎病的器械比较多,穴位按摩的、电刺激的、牵引的。但是,由于治疗原理不对或治疗时间不够导致治疗效果不尽人意。在睡觉过程中校正颈椎是一个比较好的方法。一个是原理明确,让变形的颈椎再变回去。一个是治疗时间足够,一夜都在治疗。所以,效果也是很好的。
不枕枕头或颈部枕10厘米直径的小枕头睡觉,前一周内会觉得早晨头晕,很不适应,不过不适应期一旦过去,不但颈椎舒服了,而且你会发现你不习惯枕原来的高枕头了。
真心希望有颈椎不舒服的朋友试试,摆脱痛苦。注意:一定要坚持一周以上。用一周的不舒服换来永远的舒服。
热心网友 时间:2024-11-02 03:10
稍微严重的颈椎病啊~赶紧治疗吧~~,晚了的话很麻烦的~!!
热心网友 时间:2024-11-02 03:12
有受过外伤吗?拍个X片看看先。能受外界活动引起疼痛,有骨质增生的可能。