...我叔叔告诉我 喝百事 会骨质疏松 我怕 这个是真的吗 我戒不掉 谁...
发布网友
发布时间：2024-10-24 06:44
共5个回答
热心网友
时间：2024-11-19 00:26
是真的，喝碳酸饮料会导致钙的流失，而且碳酸饮料含糖量高，会发胖。每天喝3瓶真的是过量了，每天喝那你每天吸收的钙质都达不到身体需要，那真的会骨质疏松。
还是戒掉吧，之前我也是每天要喝一瓶百事，其实也不过是个习惯，有那个心去改，就改掉了。
不是不能喝，而是不能每天都喝而且喝这么多。
热心网友
时间：2024-11-19 00:24
喝可乐主要有三点坏处：1.甜份大，很容易胀肚子，不想吃正餐。
2.可乐酸性很强，会破坏胃酸，对食物消化不利，举个简单的例子，你把刮胡子用的刀片放在可乐里密封好，不久你就会发现刀片会消失的。（我也买可乐喝，不过一个月只喝一次，而且只喝半瓶，剩下的留着洗厕所，真的不错哦！）
3.它的强酸性会使人身体酸碱不平衡，使人体慢慢趋于酸性体质，这个问题就更严重了。
不过，你也不要害怕。你记住凡事都是有个度的。我建议喝白开水吧（平淡才是真），最好，我从小喝到大，现在身体很好，身高181.祝你好运！
热心网友
时间：2024-11-19 00:27
碳酸饮料会影响钙的吸收，会造成钙的流失，过多饮用其结果可想而知
建议你尝试去改变饮料的口味，兑水或加醋和盐，总之把它调到很难喝，你自然就不会想喝了，同时旁边放一杯温开水或矿泉水，当你喝了调过味道的可乐再去喝水，你就会觉得水呀~~~那个甜哦
呵呵呵，加油！改掉陋习，回复健康！
热心网友
时间：2024-11-19 00:27
按你的描述，你肯定出问题了。喝得太多了。
应该立即戒掉！如果不行，就去精神病医院，请医生帮助戒掉。这是一种“依赖性”疾病。要快，要有决心。这个跟吸毒区别不大。吸毒能戒，喝可乐肯定能戒。据说里面有“古柯叶”（毒品可卡因的原料）。所以希望你重视！
热心网友
时间：2024-11-19 00:24
应该明白,凡事适可而止,过量饮用总是不好,何况可乐的成份主要是热量和香精等,其中大部分为食品添加剂.说实在话,这些东东喝多了真的不好,如果真的口渴的话,喝些果汁吧.
