发布网友 发布时间:2024-10-24 06:54
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热心网友 时间:2024-11-03 00:21
不妨试试:煲小米大枣粥、大米【炒一炒】煲粥;多吃烤馒头干、面包干、锅巴;多吃面条。建议:[胃最重要--养]吃饭要按时,细嚼慢咽;切忌饱一顿饿一顿。少喝酒。麻辣烫少吃。可乐不要喝。冰冻啤酒少喝。茶对健康人有益的,建议喝熟普洱+生姜、陈皮泡茶。晚上泡脚30分钟皮肤要红身体微微出汗。买个随身灸和艾条,每天艾灸胃部。有空按压太冲穴、足三里。