瑜伽中的冥想都在想些什么
发布网友
发布时间：2024-10-24 05:15
共3个回答
热心网友
时间：2024-10-24 05:32
我的看法是:冥想不管想什么或者什么都不想,都是为了让自己的身心彻底放松,以便使自己的锻炼更有效果.
热心网友
时间：2024-10-24 05:34
如果是事先要规定 想些什么 那就不叫 冥想了 让心静下来 什么都不去想 问题在这种情况下产生 不是事先就规定的想什么 而是随即性的 所以才叫 冥想 相信我 没错的
热心网友
时间：2024-10-24 05:30
眼观鼻,鼻观心.心随意.
