发布网友 发布时间:2024-10-24 04:54
共3个回答
热心网友 时间:2024-10-25 00:59
轻度的高血压
应该通过锻炼和饮食来控制
你是不是挺胖的
那就减减肥吧
饮食上多吃蔬菜水果
少吃些油腻的东西
做些有氧运动
你可以去买些高血压方面的书来 看
假如一直控制不好的话
还是听医生的用药物治疗
不过一旦用药 就是终生的了
热心网友 时间:2024-10-25 00:59
先找到引起高血压的原因再说用药吧
如果 血压 忽高忽低的
建议查一下 肾上腺
热心网友 时间:2024-10-25 00:54
中医有治疗高血压的方子,不一定灵,不妨一试。另外,黑木耳一类的可以多吃。