...1.65米,体重125斤算得上胖吗?最好给个标准(不胖,有点胖,胖,很胖)

发布网友 发布时间：2024-10-24 04:54

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热心网友 时间：2024-10-24 14:28

确实有点胖了，我165，才98斤，我个人认为100-110之间是很好得重，减肥的话不要吃药，对身体不好，也反弹快，少吃点一顿饭，经常做一些运动，比如空中自行车什么的，其实10斤很好减的，每天少吃一顿一周就有了。

热心网友 时间：2024-10-24 14:29

女165标准57.99公斤，125斤胖分——正常，低于80分偏胖。

热心网友 时间：2024-10-24 14:28

有点胖
少吃零食，少吃油炸食品，水果类的少吃香蕉、榴莲，少吃坚果。
减肥期间不要吃面食，一般吃饭到7-8成饱，饿了可以加餐，但晚上5点后就不要吃东西了，除了水什么都不要吃了，如果有喝饮料的习惯也要改掉。要多锻炼哦

热心网友 时间：2024-10-24 14:24

算是胖的，现在女生普遍都很瘦，1.65米88-98斤看起来会比较好看。减肥不用特意去减，多吃菜，少吃饭，多运动，健康减肥。

热心网友 时间：2024-10-24 14:26

女孩子的话是有那么点肉了，建议到105-110左右就差不多了。让她多动动吧，锻炼一个是减肥，还一个是塑身，慢跑一小时，或者快走一小时都可以，不需要每天，但是最起码两天里面要有一天吧。吃饭的话女孩子应该不会多，建议保持正常就好啦，不能暴饮暴食，以及饮食不规律，早饭一定要吃，晚饭吃饭时间早点，锻炼主要在早饭半小时前或晚饭后一小时之后，多喝水。