莲子上火还是下火

发布网友 发布时间:2024-10-24 05:40

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热心网友 时间:2024-10-30 10:06

莲子本身偏于泻火,莲子除莲子肉外,还有莲子心,如果合用,泻火的作用比较强。莲子有健脾利湿、补肾涩精以及养心安神的作用,可以用于脾虚泄泻的患者。部分患者有肾精亏虚、遗精等情况,也可以食用莲子进行治疗。
莲子广泛用于安神,失眠患者可以用莲子来进行治疗。莲子中间有莲子心,莲子心主要以泻心火为主,对于心火亢盛导致的失眠有较好的治疗作用。莲子偏凉性,不适于脾胃虚寒的患者食用,脾胃虚寒患者一般食用些热性食物比较舒服,食用凉性食物可能出现腹泻、腹痛等情况,不适宜长期服用莲子心或者莲子。

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