引体向上只能做3个,请问如何锻炼才能增加次数
发布网友
发布时间：2024-10-24 05:23
共2个回答
热心网友
时间：2024-11-09 03:10
3个不错了。我们班里基本都一个
热心网友
时间：2024-11-09 03:11
引体向上还是要正常练，多吃高蛋白的食物，比如牛肉、牛奶、鸡蛋等，慢慢就提高了。
