我想学健身教练'上学前'应该看那方面书'做什么准备?求有经验的大哥'兄...
发布网友
发布时间：2024-10-24 05:19
共5个回答
热心网友
时间：2024-10-24 05:49
我们都知道无论学习什么都是要从头开始学起的，尤其是学习一项职业技能更是如此。现在健身教练工作环境好而且薪资待遇也高，所以自然能吸引更多的人想学健身教练，那么很多人就会摸不着头绪，不知道到底该从何做起。
如果很多人不知道想学健身教练可以先从什么做起，可以先找一家专业的健身教练培训学校去参加为期三个月的健身知识和技能的培训，然后又的健身教练培训学校还是可以考取健身教练资格证的，可以在校期间就考取证书，然后毕业后带证上岗。
健身教练培训机构在健身教练培训方面自然是有非常丰富的经验的，并且都有着一套属于自己的培训体系，由浅入深，由易到难。
健身教练培训的开头也是非常重要的，因为只有这样的话才能打好学习的基础，人们在这里接受培训也可以知道先从什么时候开始，并且可以按照科学的训练计划一步步的向下进行。
目前康复训练的课程是健身房最热门的课程之一，所以想做健身教练学习康复课程是非常重要的，众所周知的3M拉伸运动康复课程，其实最早是由上海体适能提出并培养了第一批康复型健身教练后，广泛成为各大健身会所的必备课程。所以，在健身行业，运动康复课程是上海体适能的特色课程，符合健身市场需求，社会需要。
不仅如此，上海体适能13年的行业经验，针对零基础学习健身教练，开设了各个级别的课程；国家级导师授课为保证教学质量提供了强有力的后盾。100%的就业率；国职通过率行业内首屈一指；行业各大活动的成功举办；组织策划教材编写；各种企事业单位颁发的荣誉证书，如此等等，不负国家认可资质的声望，不负社会各界人士的厚爱。
热心网友
时间：2024-10-24 05:50
运动营养学：学习饮食，增肌减脂该如何饮食怎样控制食物热量的摄入！
运动解刨学：了解每一块肌肉所在的部位和功能，才能知道如何更好的达到训练效果！
热心网友
时间：2024-10-24 05:49
运动生理学，营养学，解剖学，心理学等方面的书籍。可以去专业的健身培训学校参加培训，一般都是根据教学模式、教学规模、教学师资、教学坏境等来选择培训学校。健身教练应该具备比较专业的人体解剖、生理、医学、营养和运动技能知识，掌握一定的健康知识，了解会员的饮食状况、工作性质、睡眠质量等。针对不同的人，制定出不同的训练方法。我们是一家专业的健身培训机构 。开设的课程全面，并且都是现在比热门的课程。
热心网友
时间：2024-10-24 05:48
运动生理学，营养学，解剖学，心理学等方面的书籍，因为这个和你以后从事的职业是息息相关的，像我们北京大势健身教练学校的学员以上几门课是必修的课程，只有你熟练的掌握知识才能为会员服务，刚练一身傻肌肉是没有用的，健身教练是一个脑力劳动加体力劳动，高薪不是单纯练肌肉就能挣到那份钱的
热心网友
时间：2024-10-24 05:48
在我国，健身教练与其他职业一样，想要从事就需要考取相关资格证。目前来看，在健身教练领域，含金量和认可度比较高的资格证是“国职”和“国专”证书，所以想要从事健身教练，最好是能取得这两个证书其中的一个。一般来说，想要考取这两个证书，自学难度比较大，很多都是经过专业的培训，之后再参加培训，通过率也挺高的。
健身教练对专业知识、实践技能、专业态度要求比较高。想要做健身教练还应该有足够的实力，这个实力包括对健身基础知识了解的比较专业，对训练技能掌握的比较透彻，对相关沟通技巧、销售能力能够灵活运用……而这些能力的培养不是简单的看几本书，找几个人联系一下就能很快地提高的，甚至有时候抓不住重难点，自学了很久，到头来还是一无所获。最好是去专业的健身教练培训学校接受一段时间的专业培训比较好，毕竟专业的培训比较有针对性，能够帮助学习者提高健身教练相关能力，方便以后更好的工作。
其实，想要做健身教练，需要的准备工作很多，健身者自己去了解并准备的话，很复杂，耽误备考时间和学习经历，最好是参加专业的健身教练培训。一来，健身教练培训学校会解决相关工作，让学生全身心投入学习和备考；二来，接受健身教练培训，能够在比较短的时间内，学习到丰富的专业知识，提高自身实力，还方便考取相关资格证书；再者，经过专业培训的毕业生，一般都比较受健身房的青睐和重视，毕竟经过培训证明他们有一定的专业能力和发展潜力。
