小升初面试时孩子心情紧张怎么办
发布网友
发布时间：2024-10-24 06:26
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热心网友
时间：2024-10-28 12:29
不要熬夜，按照平时的作息习惯正常休息，以保证面试的时候精神充沛；
适度的增加营养，切忌大鱼大肉，暴饮暴食，特别在面试前不要吃小摊上的不洁食物，也不要贪嘴多吃冷饮，以免出现面试的时候肠胃不舒服的状况；
面试之前也可以和自己的亲朋好友多多交流，以此来宣泄压力，寻求精神上的支持，或者听听音乐，舒缓舒缓紧绷的神经，
总之面试的前一天，一定要保持一个平和稳定的心态。
