身体看起来很结实的会有低血糖吗?

发布网友 发布时间:2024-10-24 06:15

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热心网友 时间:2024-10-27 12:23

可能啊,健身之前没有摄入能量,再加上你好久没有锻炼了,又加大了锻炼强度,身体消耗多了,根据你头晕、冒汗的症状,低血糖的可能性大。以后注意不要在及饥饿的情况做高强度的运动。如果确实需要,可以自备一些糖果在身上。

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