...眼睛睁开却动不了 说不了话这绝不是做梦,我真的能看到卧室的门 心跳...

发布网友 发布时间：2024-10-24 15:06

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热心网友 时间：2024-11-02 19:05

梦魇，俗称鬼压床，是精神压力过大的一种应激表现。
科学解释：
鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。 其实，这种情形跟鬼怪根本无关，在医学上有一个正规的学名：睡眠瘫痪症。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，但是身体却动弹不得，也发不出声音来，有时还会伴有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌，所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉，很多人在醒来之后 会觉得害怕，而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成，所以才会有“鬼压床”的说法。
睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡 期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加 速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹 。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。 这是一种保护作用，可以避免我们随著梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。 而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想， 造成幻觉现象。

热心网友 时间：2024-11-02 19:03

应该是睡觉姿势的问题，就是梦魇，是因为睡觉的时候大脑已经醒了，但是身体还没有清醒过来。所以动不了。

热心网友 时间：2024-11-02 19:08

梦魇了，可能是最近压力过大，过度紧张引起的。睡前喝一杯牛奶，放松心情，没事的。

热心网友 时间：2024-11-02 19:04

梦魇，是精神压力过大的一种应激表现。是在睡觉的时候，人的精神处于睡眠与清醒之间。处于自身有意识但无法支配身体，似梦非梦似醒非醒的状态。鬼神论中叫做鬼压床，就是自己明明有意识却无法移动，像被什么东西压住了一样。一般在这种情况下，人会精神紧张，不自觉地激动烦躁。带来心跳加速血压上升的负面效果。

热心网友 时间：2024-11-02 19:10

很正常。睡觉的时候会分泌一种物质阻止身体动。有时候醒的突然，那种物质在体内浓度还比较高，就会暂时无法动

热心网友 时间：2024-11-02 19:09

不是鬼压床，别听楼上的，迷信。可能是你压力太大或者心脏不好。以前我起床不能说话，一下就好了
望采纳，谢谢！