我是田径跳远职业运动员每天都有训练。至从发育了。长高了。。就变胖...
发布网友
发布时间：2024-10-24 07:55
共2个回答
热心网友
时间：2024-10-26 06:35
运动员在退役后都会或多或少的发胖，这是因为他们不需要太多的训练，而饭量却没有相应地减少下来，想不胖都不行。你想恢复身材，就只有恢复训练，饮食上在稍微控制一下，并不是难事。
希望对你有所帮助。
热心网友
时间：2024-10-26 06:33
你都是运动员了问教练啊。。
