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热心网友
建议补补钙会比较好的。
中老年人最需要补钙 。可以吃 奈米钙
热心网友
却钙
热心网友
多吃有钙的食物,钙片
热心网友
建议在补钙的同时为了保护好现有牙齿的磨耗度,预防性的做一个磨牙垫,正规的口腔科都可以做,不麻烦也不贵,这样即简单又有效的防止牙齿再继续磨耗,希望有帮到您!