我是个十八岁女生,身高158。不爱运动。经常熬夜,还能长高吗?做些...
发布网友
发布时间：1天前
共5个回答
热心网友
时间：1天前
恩，应该可以的，二十五岁以后骨骼才会慢慢愈合。
不怕胖的话，睡前一杯牛奶，早上空腹喝一杯温水。每天跳绳或者原地跳。即使不爱运动也必须要动一动的。
我多嘴一句：其实158够高了，我才150呢，虽然我还小可我也许长不怎么高了。
热心网友
时间：1天前
这取决于骨骼的钙化程度，适当补充钙质，和维生素可以促进骨骼的发育。
热心网友
时间：1天前
多运动
热心网友
时间：1天前
最简单的，原地跳高触墙 或 需跳高的运动就OK的
热心网友
时间：1天前
稍微运动。
养只狗啊= =
去和他散步
晚上吃钙片。
别熬夜了。
一年以后再不行就去健身房练瑜伽之类的
至少练完了以后显高，
