午觉睡的太久 ,起来头疼,要怎么缓解,都能很摸到太阳穴在跳动

发布网友 发布时间:2天前

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4个回答

热心网友 时间:2天前

躺10分钟再起床

热心网友 时间:2天前

你可能压力太大了 听会舒缓的音乐

热心网友 时间:2天前

深呼吸,让心静下来,喝点茶

热心网友 时间:2天前

可以选择喝一杯水(凉的)或是眺望远处,可在三分或五分钟之内缓解

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