发布网友 发布时间:2022-03-21 03:15
共5个回答
懂视网 时间:2022-03-21 07:36
柚子茶的做法
准备好一个柚子、适量的冰糖、蜂蜜、以及食盐。
先用盐仔细搓洗柚子的表皮,再用清水把柚子表皮以及上面的盐分冲洗干净。
用纸巾吸干柚子表皮的水分,再用水果刀将柚子皮削下来,注意不要太用力,尽量薄一点,然后将柚子皮切成细丝,柚子果肉去皮剥好放在碗中。
锅中加入适量水,放入冰糖、柚子皮熬煮,水开后再加入柚子果肉一起熬煮。
煮开后转小火,慢慢熬制粘稠状,颜色变为深黄色即可,放冷后加入蜂蜜装瓶即可。
热心网友 时间:2022-03-21 04:44
蜂蜜柚子茶的做法
先用盐按摩柚,清洗干净表面,再把柚子皮白色的部分去掉,留下*的部分,放在盐水里浸泡一段时间,去除苦味,然后把柚子的肉处理成小块越小越好,柚子黄皮切成小细条,一起上锅熬制,可以添一点清水,不断翻炒熬成果酱就可以,注意不要太大的火,熬制好的果酱放凉兑入蜂蜜就可以喝了。
经常喝蜂蜜柚子茶对身体的好处
1、美白祛斑
柚子中维生素C的含量本身就比较高,甚至都高过橙子,有促进排毒,助消化的作用,蜂蜜的作用也很多,美容养颜、润喉、预防感冒等,两者放在一起,不仅好喝,长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的效果,特别适合天天对着电脑的人,能够缓解因为辐射造成的皮肤暗淡,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。
2、消食解酒
柚子是水果的一种,营养真的很丰富,就比如说它的维生素C含量不仅高于橙子和柠檬,是它们的三倍多,各种无机盐类物质也是很丰富的,所以有行气的作用,而丰富本身就有润喉的作用,放在一起可以消食,还有解酒的作用,平时在喝酒之后可以喝一点蜂蜜柚子茶,可以热饮也可以冷饮,喜欢喝冷饮的加入一些冰块也可以。
3、减肥瘦身
都知道柚子都润肠道助消化的作用,究竟是怎么做到的呢,是因为柚子中含有的脂肪酸能促进新陈代肠胃蠕动,矿物质能排除身体的毒素,活性酶能润肠通便嗯,蜂蜜也有润肠通便的作用他们放在一起做成的蜂蜜柚子茶,长期喝减肥功效特别好,平时我们感觉血糖低的时候也可以喝一点,柚子里面的果糖含量丰富,可以改善因为血糖带来的身体不适。
热心网友 时间:2022-03-21 06:02
这个方法就是先将柚子剥下来,然后把柚子皮放入锅中煮沸,再放入一些茶叶,等到水快开的时候再放入一些蜂蜜,放入一些白砂糖,这样就是做好了。经常喝蜂蜜柚子茶可以促进消化,可以促进肠胃蠕动,可以促进血液循环,可以提高身体免疫力。
热心网友 时间:2022-03-21 07:37
取来一些蜂蜜,然后把柚子剥皮切块。再把柚子用破壁机打一下,打成汁状。把蜂蜜倒进去,一起搅拌,这样就做成了。经常喝可以起到通便、祛湿的作用,令人神清气爽。
热心网友 时间:2022-03-21 09:28
在杯种加入50g柚子和10g蜂蜜,加入少许柠檬汁,常喝会美白皮肤,增强身体抵抗力,精神充沛等