多吃柚子好吗？
发布网友
发布时间：2022-02-27 03:18
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热心网友
时间：2022-02-27 05:04
付费内容限时免费查看回答宝宝可以吃柚子。柚子的营养丰富，它具有助消化、清燥热、化痰止咳、美容护肤、调节情绪、降血糖的作用。柚子含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，对于宝宝积食便秘、食欲不振、嗳气不畅等症状有一定的改善作用。
柚子性寒，可以清燥热，也能清肺、清胃肠，具有理气化痰的功效，秋季干燥，容易患燥咳，此时宝宝食用柚子可以止咳平喘，化痰清肺。
而且柚子富含维生素C，能够间接的提高宝宝的免疫力。但是柚子是寒性的水果，建议宝宝一次不能吃太多，尤其是伴有腹泻的宝宝，不建议吃柚子。
