年轻不多做运动，为什么进入老年很容易闪到腰？
发布网友
发布时间：2022-04-22 04:30
共2个回答
热心网友
时间：2024-02-08 10:52
肌肉是可以保护身体各个关节的，肌肉越强，关节越好。年轻时多练竖脊肌，对保护腰能起到至关重要作用。
热心网友
时间：2024-02-08 10:52
废话，人老了各部分零件都不灵了，不单单是腰。
