猪脚汤,玉米,猴头菇的做法大全

发布网友 发布时间：2022-04-22 03:52

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热心网友 时间：2023-07-26 02:52

　　玉米猪脚汤
　　玉米猪脚汤的做法
　　“养颜美容的一道汤，加入花旗参，初秋的季节可以去燥哦。”
　　主料
　　玉米(适量)猪脚(适量)
　　调料
　　花旗参(适量)八角(适量)葱段(适量)姜片(适量)
　　厨具
　　无
　　1 猪脚焯水，凉水冲洗干净。
　　2 玉米切成小段。
　　3 调味放入八角、葱段、姜片以及花旗参。
　　4 放入电高压锅蹄筋档煲成。

　　玉米猴头菇鸡汤
　　原　料
　　猴头菇、鸡、玉米、猪肉
　　操　作
　　1、姜切片。
　　2、猴头菇泡水。
　　3、泡好水的猴头菇去掉根部，撕成小块。
　　4、鸡宰杀好后，切块。
　　5、鸡肉放入锅中，加入温。
　　6、放入。
　　7、开火。
　　8、焯一下水。
　　9、洗去浮沫后，放入压力锅中，加入姜片。
　　10、放入猴头菇。
　　11、加入适量的花雕酒。
　　12、加入水。
　　13、加入猪肉。
　　14、加入玉米。
　　15、用煮汤键煮即可。
　　16、煮好后，加盐即可食用。
　　贴士
　　1、加入猪肉，可以使汤味道更鲜。
　　2、也可以使用炖锅，炖一个半小时左右。
　　3、很多人用猴头菇煮汤会苦，猴头菇在泡发时，要换几次水，而且每次用量不要太多就不会苦了。
　　4、猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，猴头菇还具有养胃的功效。
　　5、玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。

热心网友 时间：2023-07-26 02:53

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