羊肝怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-04-22 05:03

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热心网友 时间:2022-06-06 01:35

色泽明亮,软润,滑嫩,口味鲜香。

材料

主料:羊肝300克,
辅料:玉兰片25克,水发木耳15克,青蒜15克,鸡蛋清38克,
调料:豌豆淀粉5克,盐3克,味精1克,料酒2克,花生油50克,羊油15克

做法

1.将羊肝在水中洗净,立刀切成长4厘米的片,用蛋清、粉汁芡抓匀。
2.锅上旺火放入花生油,油至六成热,将羊肝下锅,用手勺散开,起锅沥油。
3.锅内稍留底油,放火上,将调料下锅煸炒几下,烹入羊油、盐水、料酒、奶汤待用,迅速下羊肝,加味精用湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋入明油,出锅即成。

材料

主料:新鲜羊肝一片
辅料:竹笋、胡萝卜、青椒、黄瓜、木耳(如果加上荸荠片就更好吃了)
调料:料酒、醋、盐、糖、淀粉、葱姜蒜

做法

1.竹笋、胡萝卜、青椒、黄瓜、木耳各种材料切成猪眼薄片
2.羊肝切薄片,加料酒、醋、盐腌制半小时以上,淀粉抓匀。
3.油温三、四成,逐片划入肝片,火不要太大,待挺起变色捞出
4.油、盐、葱姜蒜爆锅,先放入胡萝卜、竹笋翻炒断生
5.糖少许醋一勺,再依次放入青椒、木耳、肝片翻炒入味,水淀粉勾芡
6.最后放入黄瓜片、大蒜碎、鸡精,停火翻匀出锅。

热心网友 时间:2022-06-06 02:53

羊肝最好的吃法--

原料:羊肝150。

配料:胡萝卜100克。

调料:葱段、姜片、料酒、醋、酱油、味精、白糖、胡椒粉、素油少许。

操作过程

1.将羊肝洗净、沥水,切成片状,装入碗内,放入少许盐和水淀粉,拌匀浆好。

2.将胡萝卜洗净、削皮,切成片状,用开水烫一下,放入冷水浸透,沥水待用。

3.将醋、酱油、味精、白糖、胡椒粉兑好口味加少许清水、水淀粉待用。

4.炒锅放到中火上,放入少许素油,待油温达到六成热时,将葱段、姜片下锅,煸炒几下,放入羊肝、胡萝卜、料酒,翻炒几下,倒入兑好口味的汁,翻炒几下,装盘即可。

特点

香鲜味美,营养丰富,有滋补作用。

热心网友 时间:2022-06-06 04:28

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你好,新鲜羊肝切成片,用清水反复清洗几遍,在浸泡1小时以上,在反复换水清洗,一直看到水比较清就可以

步骤2

烧开水,把羊肝在焯水,洗去浮沫备用

步骤3

可以用任何厨具,我用了一个砂锅,水烧开后放入羊肝

步骤4

取香葱的葱白切段,姜切碎,辣椒切碎

步骤5

切好的调料放入砂锅中

步骤6

在放入料酒和盐,煮开后,小火煮10分钟

步骤7

香菜和葱叶切切段

步骤8

香菜和葱叶切切段

烹饪技巧

值得注意的是要把羊肝清洗干净,切片清洗,在浸泡,在焯水,焯水的时间不要长了,水烧开后放入羊肝,在烧开就可以捞出,然后再洗去浮沫。

希望可以帮助到你,谢谢

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