什么口罩可防二手烟？
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发布时间：2022-04-22 04:56
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时间：2023-06-21 11:32
佩戴N95口罩不能防止吸入二手烟。
N95型口罩是NIOSH认证的9种颗粒物防护口罩的其中一种。N表示不耐油，95表示暴露在规定数量的专用试验粒子下，口罩内的粒子浓度要比口罩外粒子浓度低95%以上。口罩滤料对非油性颗粒物，如粉尘等的过滤效率达到95%。二手烟实际上由两种烟雾构成，一种是吸烟者呼出的烟雾，称为主流烟。
一种是香烟燃烧时所产生的烟雾，称为侧流烟，主要由颗粒物和化学有害气体组成。颗粒物可以被N95口罩阻挡在外，但是化学有害气体，如焦油、氨、尼古丁、一氧化碳等，不能被阻挡，因此N95口罩不能防止吸入二手烟。二手烟的主要致癌物质都是化学气体的形式存在，这些化学气体可以被活性炭所吸收，佩戴活性炭口罩时可以防止吸入二手烟。
二手烟预防方法
1、在家庭或办公室、会议室等经常性的抽烟环境中，最好能主动采取消除或减轻空气污染的措施，如使用空气净化设备，摆放一些绿色植物如吊兰、常青藤等。
2、饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果（尤其是富含胡萝卜素及维生素C的），一些含维生素E丰富的食物，可使肺癌的发病几率降低两成，这类食物包括全麦面包、坚果、豆类和谷类等。
3、多喝水，多排尿，多运动，多排汗，这样可以加速排除体内尼古丁等有害物质。
4、用适当的方式告诉身边的烟民朋友和同事，你不喜欢闻烟味。
