扭伤脚拉伤了韧带如何快速痊愈

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:56

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热心网友 时间:2023-09-16 15:39

希望可以帮到你:

最快管用的方法:用田七砸碎后冲水或冲酒,每次一到二克即可,喝完后一小时内,青紫部分全部消除或部分
消除,但五小时后会继续发作,说明用药非常有效,试用后如有效就给你一个最有效的治疗方法。

热心网友 时间:2023-09-16 15:39

按你说的情形,好像是蛮严重的挫伤。原则上肌肉、软组织或韧带被拉伤、挫伤(不是很严重的话);处理的方法是:马上加压包扎,24小时内冷敷,千万别揉、按摩或用药。24小时后热敷、按摩,内服、外敷活血化淤的云南白药、沈阳红药、七厘散、九厘散、跌打丸、红花油、樟脑酒精揉搓患处(现在可能少见,但消肿效果不错)等,再配合红外线理疗,减少运动,几天就会好了。若是严重的话,建议你马上到医院,找富有经验的骨科医生检查、拍片治疗,看看是否有其他情况发生为好。
俗话说:伤筋动骨一百天,即使恢复后的运动或训练也不要太过用力,运动量或运动负荷逐渐增加才好;

热心网友 时间:2023-09-16 15:40

韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。
关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次扭伤。
韧带损伤常见症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。病因病机为外力作用,损伤筋肌骨骼,导致经络阻碍,气血凝滞。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞。因此,我注意少运动,加上可用中医外科膏药(金创活络膏)外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的。祝早日康复!

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