为什么人瘦了就会皮肤就黑呢？

发布网友 发布时间：2022-04-22 04:41

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热心网友 时间：2023-07-05 21:03

因为体内脂肪变少，黑色素增多了。

当皮下脂肪被减掉后，皮肤就没了以前的饱满，对光的反射没有以前那样平整，自然就会让人觉得皮肤黑了，暗淡了。

黑色素跟脂肪是有所关联的。有脂肪存在感的皮肤中，黑色素细胞数量减少，黑色素生产积极性也大大降低，积极性降低后生产黑色素的“三员大将”酪氨酸酶、TRP1和TRP2也明显减少。

微胖的人更白，是因为她们的脂肪层能够制造出更多的TGF-β1，从多种渠道抑制黑色素的产生。

当然也并不是说越胖就越白，这并不是必然的，皮下脂肪不光用来存储能量，也是重要的内分泌器官，其中一个功能就是将肾上腺分泌的雄性激素转化为雌性激素。

雌性激素和皮肤质量可是息息相关的，体内存在一定水平的雌性激素，对于皮肤健康来说是很重要的，但是雌性激素过高会促成黑色的生成，导致皮肤变黑。

扩展资料：

人不能盲目减肥，过分追求纤细，如果一个人本身身高和体重已经达到一个比较匀称的状态，还再一味追求瘦的话，就会打破身体的平衡。

想最大程度地减小“减肥变黑”的代价，需要防晒和适度使用精华，同时要进行内部调理，保证充足睡眠 、保证运动量、食物调养，不要挑食，多吃水果蔬菜。

另外，忽然暴瘦，脂肪过快的流失，会导致皮肤松弛，所以在减肥的同时，一定保证肌肤的水分以及弹性，让肌肤能更好的恢复弹性，起码看起来不会那么的干巴巴。

参考资料来源：百度百科-黑色素

热心网友 时间：2023-07-05 21:04

当你减重后发现皮肤变黑，这可能是因为减重过程中的一些因素导致的。减重后肌肉量和脂肪量都会下降，所以身体的代谢率会降低。这意味着身体无法有效消耗掉多余的色素和废物，从而导致皮肤暗沉、晦暗。
减重过程中常常需要进行剧烈运动或长时间锻炼，这也可能导致皮肤变黑。在运动时，身体会大量出汗，排出体内废物和毒素，但同时也带走了部分水分和营养素，使得皮肤失去了水分和养分。在强烈紫外线的照射下长时间运动，也可能让皮肤变黑。
减重期间常常需要控制饮食、少吃油腻食品和糖分高的零食等高卡路里食品，这可能导致人体缺乏一些必要的营养素如维生素C、E等抗氧化剂。这些营养元素是对抗自由基的抵抗力，在人体内能够清除自由基对于人体的损害。缺乏这些营养素可能会导致皮肤暗沉，失去光泽。
为了避免减重之后皮肤变黑，你可以采取以下措施：在减重过程中注意保证充足的水分和营养素摄入，多吃一些富含维生素C、E等抗氧化剂的蔬菜水果；在运动时要注意防晒，避免长时间暴露在紫外线下；在运动后及时补充水分和营养素，可以通过涂抹身体乳或喝一些含有电解质的饮料来达到这个目的。
在众多身体乳中，安初身体乳是一款口碑非常好的产品。它采用自然植物精华和舒缓成分制成，能够给予肌肤全面保湿、滋润、舒缓功效。使用后你会感觉皮肤明显滋润、柔软无比。因此，推荐你在减重期间使用安初身体乳来维持皮肤水分和营养素的平衡，使得皮肤更加健康有光泽。

热心网友 时间：2023-07-05 21:04

那是你皮下脂肪减掉了，
皮肤没以前那样饱满。
对光的反射没有以前那样平整
自然就会让人觉得皮肤黑了，暗淡了。
多喝水补充水分，多做运动保持肌肤的弹性，多吃蔬菜水果补充维生素C，这样你会又‘白’过来的。

热心网友 时间：2023-07-05 21:05

多喝点水吧。。

热心网友 时间：2023-07-05 21:05

是不是因为你经常运动，晒黑的？追问我以前运动变瘦的 但是是晚上运动的 那本来微胖的时候皮肤还白呢？