白柚和红柚哪个营养好
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发布时间：2022-04-22 03:56
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热心网友
时间：2022-05-25 06:36
相对来说红柚比白柚的感觉更甜一些，并且红肉和白肉除了还有相同的维生素和矿物营养元素外，红柚还含有β胡萝卜素和番茄红素。如果是糖尿病患者的话，最好是吃白柚吧，红柚使用的话需要少一点。柚子具有降血糖的功效。
