煎滑嫩鸡胸肉的家常做法大全怎么做好吃
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发布时间：2022-04-22 03:53
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热心网友
时间：2024-08-10 06:16
用料
主料
鸡胸肉500克
辅料
生抽酱油
适量
黑胡椒粉
适量
淀粉
适量
盐
适量
香煎滑嫩鸡胸肉的做法
1.
鸡胸肉横切两瓣或三瓣 （不能太薄）
2.
用适量盐 生抽酱油 淀粉 黑胡椒粉 抓匀腌制
3.
均匀后盖上保鲜膜
4.
放入冰箱冷藏15分钟左右
时间宽松的话建议30分钟以上 这样更入味
5.
不粘锅大火烧热（油可放可不放）放入腌制好的鸡肉
6.
立马盖上盖子转中火 形成烤箱气氛hahah~
两面各煎几分钟
7.
开盖完成咯
煎出来的色泽还不错吧
