不发泄出来会对身体有什么影响？
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发布时间：2022-04-22 05:52
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热心网友
时间：2023-07-20 09:19
1、心肌缺血缺氧
生气会“伤”心。当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，容易导致心肌缺血、缺氧，从而引起心绞痛和心肌梗塞，甚至会出现心律失常、心脏骤停，增加引发猝死的可能性。
2、胃出血
胃和情绪的关系很亲密，当人的心情愉快，食欲也会大增；心情不好，想吃也吃不下，所以有“气饱了”这一说。
3、肝病
从中医学的观点来看“怒伤肝”，愤怒爆发出来伤肝，但若隐忍着又会导致肝气郁结。研究表明，肝脏内分布着丰富的交感神经，气恼忧愁会影响血压，进一步导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。
4、子宫疾病
女性经常紧张、发脾气容易造成内分泌失调。内分泌失调后，身体各器官都会受影响，而生殖系统和激素关系最密切，激素的紊乱，容易引起靶器官的病变。
5、伤肺
很多人在最生气时，肺部会疼，这是因为生气真的会伤肺。生气时情绪激动过度，呼吸就会变得急促，甚至会出现过度换气的现象。后果就是造成肺泡持续扩张，得不到正常放松和休息，容易导致呼吸性碱中毒，进而手脚麻痹。
热心网友
时间：2023-07-20 09:19
心情不好导致肝疏泄失调，导致气滞血瘀引起致病。情志也是引起健康的一大问题。血瘀不会直接产生癌细胞，造成脏器局部环境紊乱，加上气滞造成机体免疫功能降低。身体每时每刻细胞都在变异，在免疫力低下的时候细胞容易变异为癌细胞。雷诺士综合征：冬天天冷的时候指甲发青，毛细血管收缩导致血液不能很好的流通形成血栓。完美主义的性格容易转化为癌症性格，完美主义者往往会导致情志的抑郁。气滞血瘀多表现为疼痛，固定疼痛或者串痛。主要是气得不通和血的不通，多发生在晚上，睡觉时候淤的明显，感觉明显。
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时间：2023-07-20 09:20
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪可以被分类为与生俱来的“基本情绪”和后天学习到的“复杂情绪”。基本情绪和原始人类生存息息相关，复杂情绪必须经过人与人之间的交流才能学习到，因此每个人所拥有的复杂情绪数量和对情绪的定义都不一样。而我们常说的情商就是指情绪商数，而并非情感商数。
每个人对情绪的把控程度都不同，对于不良情绪的产生，我们一定要学会客观理性，学会接受，分析自己的情绪，再者转换。
人不是能量的寄生体，而是能量转换者。当情绪被压抑，所带来能量被压抑，在累计到一定程度时，会对我们的心理，生理，行为方面产生很大影响，长期的压抑会导致比如情绪失控，言语失控，行为失控等诸多影响。这严重影响我们每个人的健康生活，学习，工作等等。
我们*，宣泄情绪是为了更好的发展自我，我们都在向往美好生活，每个人都有追求美好的权利。我们对待事物的理解千差万别，对生活也是相同的道理，我们都有自己独特的生活方式和不同生活经验，其服务我们更加健康美好的生活。
热心网友
时间：2023-07-20 09:20
如果有情绪压抑着不发泄，会影响自己的身体，健康会导致大脑皮层分泌紊乱，出现各种身体疾病，而且也会让自己情绪低落，影响工作和学习效率，也会影响自己的交际。会让自己失去信心，懒得和别人说话，非常的焦虑抑郁。
热心网友
时间：2023-07-20 09:21
如果有情绪不能够及时的发泄出来，很有可能会影响自己心情的，时间长了也会使自己更加的压抑，这样的话肯定是不利于健康的。
