如何能让自己时刻保持冷静?
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:46
共5个回答
热心网友
时间：2023-07-12 03:35
我的方法：心里不停默念：要淡定要淡定要淡定……直到自己冷静（不是开玩笑，自己觉得很管用
把一切看淡点、、不比太在意任何事、、这样会很轻松的、、自然会冷静下来==
热心网友
时间：2023-07-12 03:35
第一，经历过一场刻骨铭心的伤心的
失恋的人
就会
保持冷静
，果断和理智。就会成熟了。这就是成长的代价。（阅人）
第二，受到失败的打击后，重新考虑自己的人生内容，重新找到自我的价值去努力拼搏时，就会冷静果断和理智。（阅生活）
第三，有明确奋斗目标的人都会排除干扰而冷静果断和理智。（有理想）
第四，研究老子和
庄子
的处世哲学。有自己的信仰和人生原则。（有智慧）
热心网友
时间：2023-07-12 03:36
一种方式，告诉自己没有关键时刻，时刻保持冷静——平常心对待。
另外一种方式，时时刻刻都很关键，时间久了自然就冷静了——有意识的锻炼和积累。
可以看看情绪管理方面的书籍或讲座，个人意见供参考。
热心网友
时间：2023-07-12 03:36
就不停地想，这件事不值得去激动，不值得去生气。
对着自己默念，不
值得不值得
。
然后，想一下如果这样做，最坏的结果是什么。
我一般都是这样，现在基本都没有做过自己后悔的事了。
你可以试一试这个方法。
热心网友
时间：2023-07-12 03:37
现在告诉你到时候也忘
很不冷静的时候记得给我打电话就行了
