南昌抑郁症医院哪里好
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:53
共5个回答
热心网友
时间：2022-05-12 23:43
南昌二七医院吕素连主任讲述：紧张、繁忙、压抑的环境，使许多人神衰弱；而一些人的神经衰弱症状，其实可能就是精神病的一个类型——抑郁症的先兆。 情绪抑郁是抑郁症的早期表现，一开始仅有无精打采、疲乏无力、失眠多梦等症状，常被误诊为神经官能症。而多数人并不能一眼看穿那是抑郁症的早期症状。所以，当你被告知有神经衰弱时，还需警惕它是不是精神抑郁症的先兆。
专家们制定了一组检测抑郁症的测验题，供人们自测自己的神经衰弱症状，是否是抑郁症先兆：
对下面两个问题回答“是”或“不是”： 1、上个月你是否有两个星期（或更多）的时间，感觉自己的情绪不大好？2、上个月你对自己的许多习惯和爱好都失去了兴趣？
如果你对这两个问题都回答“不是”，那就无需再继续测验了，因为可以据此排除精神抑郁症的可能。 如果你对其中一个问题回答了“是”，请对以下7个问题回答“是”或“不是”：你的食欲近来是否改变？体重是否不知不觉地增加或减少了5公斤？ 你的睡眠出现了困难？ 你是否几乎每天都感到激动和烦躁，甚至坐立不安？ 你是否总感觉自己有气无力、疲劳不堪？ 你是否总感觉到自己是*之辈，甚至问心有愧？ 近来你的思想是否很难集中？ 你是否出现了轻生的念头？ 对上述问题，只要你作出3个肯定的回答，那你就必须去找精神病专科医生商量了
热心网友
时间：2022-05-13 01:01
1.正确认识抑郁心理问题,不可给自己太大的负担.很多人都觉得抑郁是一种很难诊治的心理疾病,事实上,他只是一种悲观的情绪.当你把这些坏情绪不断转移后,你的情绪就会豁然开朗了.
2.经常转移注意力,给自己一个良好的心态.平和的心态,就是说话时不会随意发怒,更不会因为一件小事情而烦恼,给自己的稳定的心态,不因为外界的事情所受到干扰,走自己的路,让别人去说吧,要学会向自己挑战,不在乎他人看法.
3.抑郁气质,是一种肝气郁结的状态,这种人很容易悲观,有时候肝火上身,就会因为一点小事失眠,想得太多.不妨换一种生活方式,想要去想这件事情的时候,就要敢于去做它,慢慢的就会变得更加乐观.避免给自己留下想的空间,还是多以一种做事情的态度与人相处.
4.抑郁患者有时候感觉到自己什么事情都做不好.所有有抑郁症倾向的朋友,不妨多给自己增加自信心,多去努力,向幸福出发,相信自己可以做得更好,只要有坚定的信念,也就会坚持下去.
5.有抑郁倾向的朋友,最好不要整日封闭在房间里,可以经常去户外吸收新鲜的空气,与快乐的朋友们一起聊天,让自己更加开心,同时也要好好的工作,专注做事,这样就不会想得太多.
6.抑郁比较严重,可以去找找心理医生,好好的说说自己心理想要说的话,医生会主动的帮助你调节自己的心理疾病,让自己很快的摆脱这种烦恼.
热心网友
时间：2022-05-13 02:36
神经衰弱是一种十分复杂的精神类疾病，但是有很多人对神经衰弱的认识还远远不够，更有患者认为神经衰弱不用经过专业的治疗，自己就能调理好。神经衰弱是大脑神经元功能紊乱，必须借助专业的手段，才能平衡大脑神经递质，恢复其正常功能，以此改善神经衰弱症状。那么如果神经衰弱不早治疗会产生哪些危害呢?
情绪症状与精神兴奋相联系的精神易疲劳、心理紧张、烦恼和易激动、注意力不集中，思维迟钝、记忆力差、工作效率下降、躯体疲劳等;
肌肉紧张性疼痛表现为头痛、头胀、头部紧压感或颈项僵硬、腰背酸痛，或四肢肌肉疼痛;睡眠障碍表现为入睡困难、多梦易惊、白天嗜睡、夜间失眠等;
热心网友
时间：2022-05-13 04:27
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为
热心网友
时间：2022-05-13 06:35
你好，你朋友这种情况我建议最好是找他那个网恋对象和他谈清楚，解铃还须系铃人，让俩人好好说，毕竟这种事情也是比较尴尬的一种事情，如果没法何谈，可以试试下面我列的几个方法。
1.上门求医：把自己的情绪问题告诉心理医生，向医生询求解决的方法。
2.发泄方式：学会将自己的忧伤、痛苦等等以恰当的方式宣泄出来，以减少心理负荷。
3.转移方式：转移自己的注意力，把自己的注意力集中在某一个事物或事情上，努力完成实现它，成功后就有成就感，以减轻和慢慢消退自己的抑郁情绪。
4.交流方式：多与周边的朋友交往和交流，尝试从另一个角度看待自己所面临的问题，开阔视野。
5.参加活动：有意识地参加一些实实在在的活动，如体育锻炼、文化娱乐活动等，将自己从苦恼中解脱出来。
