喝什么鲜榨水果汁可以有效减肥
发布网友
发布时间：2022-04-22 05:24
共2个回答
热心网友
时间：2023-05-07 13:05
我想大家可能都有一个误区，就是吃西瓜是减肥的。其实是不对的，相反吃西瓜是增肥的，因为西瓜中有大量的糖类。我认为喝苹果汁是比较不错的。因为据调查吃进一个苹果，人体消耗它就需要能量，这些能量加起来大约是两个苹果的热流。所以总的来说，吃苹果即有助于身体健康，提供维生素，还能减肥，一举两得哈哈。正好还简单啊哈哈，望采纳啊
热心网友
时间：2023-05-07 13:05
苦瓜汁最有效，怕你吃不消，不过可以加些蜂蜜就不那么苦了。
