发布网友 发布时间:2022-04-22 06:06
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热心网友 时间:2023-05-27 06:18
所有蔬菜洗净,土豆、藕、杏鲍菇、香菇、胡萝卜切大片,缸豆掐成一寸长的段
步骤2
鸡肉、猪肉切成大片,加少量生粉、盐和老抽拌匀
步骤3
螃蟹剖壳清理干净,对剖两半
步骤4
大蒜剥皮、生姜切片,花椒、干尖椒、桂皮、八角置于盘中备用
步骤5
倒大半锅油,油温烧至八成热时,下入鸡肉和猪肉片过油炸熟后捞起
步骤6
将步骤1中的所有蔬菜下入锅中过油,炸至缸豆颜色变绿时捞起
步骤7
锅中留少量底油,依次下入生姜、大蒜、桂皮、八角、干尖椒、花椒炒香
步骤8
下入螃蟹翻炒1-2分钟
步骤9
将一大勺红椒粉、一大勺海鲜酱、一大勺麻辣酱调在一起加入锅中,炒匀
步骤10
将过油的肉片和蔬菜倒入锅中,加入适量盐、鸡精、胡椒粉、味极鲜酱油炒匀,转入干锅中即可
成品图
热心网友 时间:2023-05-27 06:18
香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用,对体内的过氧化氢有一定的消除作用。香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。
麻辣香菇:
原料:香菇、生抽、盐、辣椒粉、孜然粉,色拉油、白芝麻。
做法:切掉香菇根最下面部分硬蒂,用水清洗干净,挤出香菇根中的水份;用刀把每个香菇根拍松,顺着纹路撕成小条;把撕好的香菇根放在大一点的容器中,倒入生抽,撒上盐、辣椒粉和孜然粉,颠匀;倒入色拉油和白芝麻拌匀;把处理好的香菇根在盘子上摊开铺匀,放在微波炉中高火加热3分钟左右即可;各个微波炉功率不同,每个人喜欢的口感也不一样,可根据自家情况调整加热时间。
香菇平时多吃一些能够起到很好的`抗氧化作用,尤其是女性和中老年人,冬天用香菇还有春笋木耳一起炖汤的话,尤其是用来炖排骨,鸡汤,都是很好吃的,能够为身体补充很多的营养元素,而且能够滋补身体,是很好的食材哦。
热心网友 时间:2023-05-27 06:19
1. 先制作辣椒油,将干辣椒剪碎放入碗中,锅中放油加热,将烧热的油直接倒入碗中。(这样直接泼出的辣椒油香辣味十足)
2. 牛肉切粒,香菇切粒并焯水备用。(切的粒越小越容易入味)
3. 锅中放入比炒菜多一些的油,油热后放入麻椒,至微微变色捞出。放入葱姜粒炝锅,分别倒入牛肉粒、香菇粒和泡椒翻炒,直到把水份炒干。
4. 再将刚刚备好的辣椒油倒入锅中,继续翻炒,直至入味。放入适量的盐即可出锅
材料:鸡腿(2只)、鲜香菇(6个)、红辣椒(1只)、姜(2片)、蒜头(3瓣)、生粉(1汤匙)、糖(1/5汤匙) 调料:油(4汤匙)、盐(1/3汤匙)、料酒(1/3汤匙)、鸡精(1汤匙)、酱油(1/2汤匙)
制作方法
1.鸡腿洗净剁成块,加1/2汤匙油、1/3汤匙鸡精、1/2汤匙酱油、1汤匙生粉拌匀腌10分钟。 2.香菇洗净切去蒂,划上十字刀;辣椒洗净切成圈;蒜头拍扁去衣剁成蓉。 3.烧开半锅水,倒香菇下锅烫一下,捞起沥干水。 4.大火烧热锅,下3汤匙油烧热,爆香蒜蓉和辣椒圈,放入鸡块爆炒至鸡肉变色,倒1/3汤匙料酒后加入香菇翻炒1分钟。 5.倒2碗水进锅,水量以没过鸡块为准,加盖大火焖煮15分钟直至水分差不多收干。 6.起锅前,加入1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡精和1/5汤匙糖调味,搅匀即可。
做法2
1.主料、辅料备好。将鸡切块洗净沥干水分,香菇用温水泡发好沥干水分,姜、蒜去皮切片备用。 2.然后放油爆香蒜、姜片,倒入沥干水分的鸡块,淋入花雕酒,快速翻炒,炒至鸡变色。 3.把泡发好的香菇倒入锅中,继续翻炒。 4.注入清水,然后倒入豉油鸡汁、特级酱油、老抽和盐,煮开。 5.盖上盖子焖煮25分钟,焖至鸡汁浓稠即可出锅。
热心网友 时间:2023-05-27 06:19
麻辣香菇酱
做法
食材
猪肉250g
鲜香菇100g
花生米50g
葱适量
姜适量
蒜适量
干辣椒适量
麻椒粉适量
黄豆酱油适量
老抽适量
料酒适量
淀粉适量
蚝油适量
糖适量
油适量
清水适量
制作时间:10分钟内
用餐人数
步骤
1
热锅凉油,放入花生米小火炸香。捞出花生米备用,油留在锅里。
2
肉切丝,加淀粉、料酒、酱油和少量清水打匀,再加少量油抓一下。腌制20分钟。
3
香菇去蒂,放开水中烫一分钟后捞出。
4
香菇挤干水分,切条备用。
5
葱姜蒜切末,干辣椒剪成小段。
6
黄豆酱油2勺、老抽1勺、淀粉1勺、糖少许、蚝油少许、清水2勺,调匀备用。
7
用炸花生米剩的油将肉丝炒至变色,捞出备用。
8
锅中加少量油,放入麻椒粉和干辣椒。炒至干辣椒颜色变深。
9
放入葱姜蒜末炒香。
10
放入香菇条翻炒。
11
放入肉丝翻炒。
12
淋入料汁。
13
放入炸好的花生米,翻炒均匀即可。
热心网友 时间:2023-05-27 06:20
麻辣香菇的做法,那首先是将香菇洗净,切成片状,再用水焯烫,做完这一步以后,第二不是被好麻辣料也可以买现成的麻辣料,这样将麻辣料炒至出香味,再放入香菇