为进一步提高我校师生的精神卫生与心理健康意识,倡导支持精神卫生和心理健康工作,全面提升全体师生的心理健康水平,10月9日——10日,以“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”为主题的第xx届世界精神卫生日宣传活动分别于学校常青校区和金银湖校区举行。本次活动由学校心理健康教育与咨询中心主办,校学生会公共保障部公共服务组承办,各学院学生会心理健康部大力支持、配合参与。
两校区的活动分别在金湖餐厅前篮球场地和常青梅花餐厅前举办。活动当天,心理中心联合校学生会公共保障部公共服务组及各院系心理健康教育部利用了线上微信、QQ群等宣传平台,同步通过线下横幅、海报、手绘展板、宣传册、书签等多种方式进行活动宣传。活动现场,工作人员利用午餐间歇,纷纷向过往的同学们分发活动书签,宣传本届世界精神卫生日主题口号,普及心理健康知识,让同学们有机会、近距离地走进自己的内心、审视自己的精神世界,学会科学理性地维护自身身心健康。
来自土建学院的王同学表示,在这场人类与病毒的战争中,我们不仅要提高身体抵抗力,还要增强心理抵抗力,掌握科学的心理调适方法。当下常态化疫情防控条件之下,部分同学会出现些焦虑与不安,多了解一下心理防护知识,可以帮助我们采取积极行动,有效应对非常时期的困惑与困境,更理智地面对后疫情时代的生活,增强心理免疫力,学会在危机中健康成长。
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