8月3日开始，我参加了万荣县心理健康教师在万荣县实验中学为期七天的暑期全员培训，担任此次培训的主讲老师是朴元心理讲师团队的丛玉燕教授和张涛教授。主要授课内容分别为《人格心理学》《个体咨询》《理论流派》《心理测量》《心理诊断》《心理伦理》等。两位教授课堂上采用理论和实践相结合、讲述和演绎相结合的方法，在扎实了我们中小学心理健康教师理论基础的同时，更让我们感受到了心理健康教师的魅力，不仅给了我们知识，更给了我们信心，让我们对学校开展心理健康教育工作充满了期待。以下是我对本次培训学习的总结与体会：
一、感谢教科局领导的重视与关心，使我明确自己学习目的。
万荣县教科局政教股股长张万成在开班前后分别作了重要讲话，对学员提出了具体要求，同时提醒大家天气炎热注意防暑、防疫。我认识到此次培训政府的高度重视，为每人出资6000元的培训费，学程三年，目的是能培养出合格胜任、顺利开展工作的中小学心理教师。目前全县要建设至少一所示范性心理辅导站，各级各类中小学要建立独立的心理辅导室和团体辅导室。但是，有了咨询场所和配套设施，并不一定就能开展工作，因为没有对个体咨询专业知识完全掌握的心理老师，这些就会形同虚设，有时甚至会起反作用。不专业的咨询，不仅帮助不到学生，有时更会加重孩子的心理负担，对孩子造成二次伤害。所以，为期七天的学习我严格要求自己，按时签到上课，及时消化吸收所学知识，从未懈怠。
二、我深刻的认识到在中小学生中开展心理教育的重要性和迫切性。
在两位讲师的案例讲解中，主要针对中小学生心理健康问题进行分析。调查表明，中小学生中存在心理异常的约占10%，患有心理疾病的约占3%。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等。另据调查，约有3000万未成年人受到情绪障碍和行为问题的困扰，自杀等心理行为日益突出。并且在近几年呈上升趋势，因此，加强中小学生的心理健康教育，有效地解决心理问题，使其健康成长，已经成为培养全面发展人才的必然要求，也是现代教育发展的必然趋势。学校心理健康教育越来越被重视，切切实实抓好中小学生的心理健康教育是二十一世纪教育的一个重大任务，是培养二十一世纪合格人才的重要保证。
三、本次培训是一次愉快学习、自我提升的过程。
作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，可以说是真的不懂心理学了，更没有想到如何正确在教育教学上运用心理学的知识，所以在工作上产生了许多的困惑。正是在本次培训我学到了更多的进行心理健康教育的方法手段，如：系统脱敏疗法、辅导法、激励法、暗示法、测评法、催眠治疗、心理咨询、行为治疗等专业知识。在课间休息时，我还认识了万荣中学的赵强老师、皇甫联区的张晓娟老师，同联区的谢康杰老师等同仁，因为热爱，有缘相遇，或向他们讨教学习中的疑惑，和他们讨论身边发生的一些真实案例；或和他们在吃饭途中的随意趣谈，感觉真的是不亦乐乎，感谢同学的相伴帮扶，遇到你们真好！这次培训使我明白了学无止境的道理，“人非生而知之者”，不学习，不及时充电，不及时改变自己的知识结构，我们就将被时代所淘汰。有太多的感受，溢于言表；有太多的工作，等着我们去做。作为班主任，我们始终应该把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培养出健康的学生。接下来一定要把自己学到的知识，继续消化、吸收并运用到实际的工作中，把我们学校的心理辅导室切实运用起来，深入了解每一个学生的心理状况。
这一次培训虽然结束了，但反思与提升却永远在路上。我会将所学所感用于今后的教育教学实践之中，带着收获、带着感悟，在自己的教学岗位上锐意创新，创造出属于自己的一片天地，让自己这颗种子能在教育教学的沃土中茁壮成长!
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