对我国青少年体质健康问题的思考

康水平不高的原因主要有:教育体制的影响；社会转型所引发生活方式的改变以及传统运动文化的消逝。

并针对以上原因提出几点提高

位一体”体制。体质水平的建议:落实教育体制改革；完善学校、家庭、社会“三关键词： ;体质健康;教育;改革Abstract： The paper collects and summarizes the relevant literature on youth physical health in the past 5 years，

finding that the reasons for the low levci of youth physicP health in China are munlU as follows: the inUuence of

education system reform ； the chage of lifestyle caused bs social trasformation and the loss of traPibonai sports calturc. In view of the adove reasons，this paper puts fomarU some suugestions to improve the physical levci of youug stuUexts: implement education system reform ； as weli as improve the \" trinip\" system of schools，families

ad society.Key words: youth；physical health；education；reform中图分类号:G319O5 文献标识码:A 文章编号:155 -0256(205)03 -0109 -9Uoi：10.19379/j. cadi. Uoc 155 -025602503046前言面，难以落实”今社会的发展，给人们的

中便利很多，但凡

带来了很大改变，其指标横向对比显示，青少006学业压力影响两”近几年期间的 学生体质各项

率不断增长，整体的学习负担，会导致部分青少年的躯体疼痛和不良

水平状况大 年视力不良

的 体验，例如头痛、肠胃功能絮乱、苦恼、无助、坐立不安、 无法集中注 ” 是 生,他们面临升学，频繁考试和过量作业一些学生出现失眠、胃口不佳、月经不 负

率 上升，肥胖

水 滑 ”如今青少年体

启

问题已备受各 府《中共中央 院 青少年体育增强青生理现象”还有学生为追求学业成 动，这些

放弃自己喜爱的运少年体质的意见》《切实保 学生每天一小时校园体育活觑,青少年用的 ，现象严 青少年的

”的规定》等一文件” “身体是革命的本钱”，青少年群体 是社会的未来，青少年群体的体质健康问题不

06 社会转型带来的影响

0 9.1家庭结构的变化体 是 们

的社会问题，更是

素，提

素共

真分析 策略，为提升青少年体随着现代社会的变迁，家 构小型化2 趋 益 明显，传统的教育、子女生长生 及 理 也发生着巨大的改变，对青少年的

水平提供科学依据”1我国青少年体

生长发育有着重大因儿童青少年群体推 ”究其学生的体质1.1教育体制影响”现在的父母更注重子女的智力培养，忽视了子女的身心

2 子没输在起 上，却倒在终点 ”020青少年生活方式的变化科 撑项目调查显示，目

WHO所提出的体

不足60%

，我国现行的教育制度和模 好的

为广大

电气化2 自 的技术发展让人们的生活变得更轻松、更方便、更快捷,使人们得以从大量体 解放出”然而，在享受文明成果的同时,人们的生活方做出保障，“唯成绩论”的教育制度无法为青少年形成良

习惯以及体育生活方式提供支撑”

推进的“懒惰”，逐渐 敏度2

了以往所 的 备的身体素质，如灵教育改革 上 学生课业负担减轻了，但出了校门，学，身体各项功能逐渐弱化,身体素生的縣时间反而充斥了更多的课外辅导班”总体来说，青少

时，在生活水平的不断提高下，大量高能量2

的 让年的身体健康问题，根源在于“应试教育”制度”1.1.1学校体育的学校体育在市场化经济化发展的影响下，渐渐偏 初“促进青少年学生体

”的 目标，具体表现在3第一作者简介:张丽华（2968 -），女,上海人，中学体育高级教师，本科,

研究方向:学校体育教学与学生身体素质研究”第二作者简介:娄笑升（994 -），男，河南商丘人，在读硕士研究生，研

方面：（（）领导单位对学校体育投入不够,科研经 ，运动场地启 施匮乏;（2）体育课程“空”，课程设置无系统究方向:大众体育管理”作者单位：0.上海市市东实验学校，上海290032、完整性及递进性,体育教学被大量低水平教学、单一、

枯燥乏味的内容占据，组织形式松散无力；（3） “阳光体育运

”、课外体育 诸多政策在部分地 停留在文件层

Shibong ExpeUmental School, Shanghai U00032, Chica.2.东华大学人文学院，上海29529体育科技文献通报第24卷第5期<107^205年5月群体研究I QUNTIYANJIU青少年群体趋之若鹫，使得青少年肥胖

率逐渐升高，而挑“三位一体”的共 。首先家 学校要结合社 立起就了

15传统游戏的消逝不良的“豆\"，两极 明显。：从幼“健康第一”的指导理念，大 成社会共 成社会合力。社

青少年体 ，达点、公共体育场地等场馆20世纪七八十年代，我国流行的 戏一片 设施应积极向青少年开放,学校体育场地在縣时时期的老鹰抓、捉迷藏、丢手绢,到少年时期的 羊、向学生开放，让青少年的 。同时，主流媒体及时普及科学

以 的转化为行子、打弹弓、抽、滚 2 彩的游戏 滋润着各年龄段孩子们的 时光。但是如今的青少年 着手打游戏、刷微博。随着当今科技的进步，城市的变迁2 字 戏无疑正在消逝,当下的青少年 时间增长,屏幕时 标,

，宣传现代文明的良好氛围。“三位一体育生活方式，为青少年体育 555家庭优化学生生活技能方面体”形成合力，共同促进青少年体质健康的向好向上发展。

良好的生 度，进 进

能 以 青 年 成 确的理 生参与体育锻炼的次数愈少，体

5我国青少年体

状况愈差。的为。首先，学 文化的教授，教5.1教育体制改革青少年群体抵制不良

方位,多层次好的睡眠

体 条件反

的 ，杜绝不吃早饭、青食指

。其次，良，还可以避免烦躁、焦虑、安教育体制入手，深化教育体制改革，促进青少年参与体 等危及身体健康的坏习惯，科学

进学生体

育锻炼，在政策制度、软硬件设施、成绩考 上面下功夫,促进青少年投入体育 的力量革

青少年消极、不

，如通过文 识的生活方式;将体育教学策,让青少年有时间培养。给青少年传授 的知识2的重要性;讲解睡眠的方法,保证青少年“知识指成良好的睡眠习惯，在大

入教育评估体系，切实落实减 兴趣爱好，投入到体育

睡眠\"，倡 立良好的，让体育真 入青少年的日。的正向作用，要优化青少年社会支撑用。

常生活中，形成、文明、现代的体育生活方式。5.1.1加强学校体育课堂教学改革555优化青少年社会支持网络分发挥社会

体育学校体育课堂教学改革，首先应让学生提 ，发挥各重要他人的社会 青少年学生时子能的 ，如提倡 “分 体 \"，在课间、午休，他人支撑主要源于父母和教师。因此父母应尽量减

期间进行适宜的身体 ，让学生增强自 能感，养成课间女强制管教，避免 尽可能多的肯定与

冲突;教师 信学生的能力也合予他们理应激，缓解紧张状态。其场所

优化社区服的习惯。在改革的过程中,充分利用资源，逐步，减

发新的适合现阶段青少年 点、0 、简单 的戏项目,做到让游戏走进 学课堂，使学生 上体育课，喜欢上体育锻炼。具体措施可以通过实行“两强制”：一 是强制每天在校园身体 时

度达

次,通过提供安全、方便、友好的 的物资资源。同时，与体育

合也I导青少年主动、小时，二是强制身体活围;探索指导社

的管理 法， 大社 服 的 度，

2

生保健新模式、社 社体育

提供场度，使学生体 水平逐步提高。生保健的了解、理解 地,拓宽学生的课

场所。；学生 地附近5.15完善青少年学生综合评价体系施的小区，还可为青少年安全的进

期以来，青少年学生综合评价指标中体育成绩所占的

权重几乎为零，这是青少年 体 生体 为体育

下降的罪魁祸主席 过/'身体是革命的本钱。”对青少年

要有良好的体魄”社会各

，努增首。对此，应积极贯彻党的教育方针，保证学生全面发展，将学 力学习的前提条件是

，努力推进体教

指标、体育课成绩、体育 参与度等明确列为综的，通过解读体制机制，落实政策制度,创建文合评价指标,提高体育教学的地位，保证各项政策法规的落地, 合，让体育回归教育,实现青少年体，从而起 青少年积极参加体育 素养的持续稳步提升”用。5.1.3体教卫结合参考文献：[1 ]教育部.关于2510年全国学生体质与健康调研结果公告[S],2511 -08 - 29.做好学校体育工作，必须与教育、卫生两个系统密切协 。首先在宏观的战略

，要确立“体 合”在整个学生体 进 制。其次在

的地位，逐步建立跨部门、0 的的制度 上做好“体 合”制度设计,[0]廖文科.贯彻落实中央7号文件、做好全国学生体质健康调研工

作[J],中国学校卫生,0219,31(7)： 779-777.[]陈佩杰.学生需增加日常体力活动量[N].文汇报,029 -79-22

点明确卫生、教育、体育、0 部门及各级医疗机构、学校等单位等在学 生 的主要 分工，强化学校(24).[]蒋佩春.游戏，消失在童年[J].师道2275(6) ：9,[]汪玲.从全国学生体质健康调研与监测谈提高学生体质健康水

生保健人员队伍的 在 的操 培训

，建立顺畅、长效的

合”具体

制。最后落实，做好策略[]•中国学校卫生,21(也2(5)： 514.，抓好“体

[5]许良.学生体质下降视域下学校体育健康促进干预策略[J].体

育科技文献通报,029,3(9) ： -2.[7]卫京伟,樊丽丽.对中国举国体制的几点疑问[J].体育与科学,

控制,建立以学生体 为导向的绩效考核评估体系，使各项工作真正落到实处。55 家庭、学校、社区“三位一体”5.2.1社区方面2210,31(3 4 -8.学生体 是社会性问题，必然需要家庭、学校、社区BULLLTA OF SPORT SCANCEAND TECHNOLOGYVol.04. NO. 7.009