时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
1、教师介绍并展示文房四宝。
毛笔的种类很多。按大小分，有小楷笔、中楷笔、大楷笔等；按笔软硬分，有羊毫笔（软）、狼毫笔（硬）、兼毫笔（适中）等；按笔锋长短分，有长锋笔和短锋笔。
墨有墨块和墨汁两种。 纸有宣纸、元书纸和毛边纸。
砚有石砚、陶砚等。石砚最著名的是广东的“端砚”。 2、布置学生回去准备笔、墨、纸、砚和字帖。 时间:
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
1、写字姿势和毛笔执笔方法。 写字姿势：头正 身直 臂开 足平 毛笔执笔方法：五指执笔法 拇指肚紧贴笔管，由内向外用力。
食指由外向内用力，与拇指相对捏住笔管。
1 / 9
中指紧贴食指，由外向内用力钩住笔管。 无名指指甲根部由里向外顶住笔管。
小指紧贴无名指，只为无名指助力，但不能接触笔管.
五指执笔要做到指实、掌虚、笔直。 2、老师检查学生的写字姿势和执笔方法。
时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、介绍几种用笔方法。
写任何一种笔画，都有起笔、行笔和收笔三个过程。 1、藏锋：藏锋是将笔锋藏在笔画里面，用在笔画的起笔处或收笔处。
2、露锋：是笔锋外露，用在收笔处或起笔处。 3、中锋：使笔锋在笔画中间运行称为中锋行笔。 二、学生练习这三种用笔方法和相关的字。
2 / 9
时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、介绍两种用笔方法。 1、提笔：将笔锋逐渐上提，使笔画变细。 2、顿笔：将笔锋重按称为顿笔。 二、学生练习这两种用笔方法。 三、学生练习有关的字。
时间： 地点：书法教室 参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容： 一、横的写法 横有长横、短横和左尖横三种。 1、长横，起笔、收笔较重，行笔较轻。 2、短横，起笔、行笔、收笔的轻重基本一致。 3、左尖横，起笔轻，行笔由轻渐重。 二、教师指导学生练习这三种横及相关字的写法。
时间：
地点：书法教室
3 / 9
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、竖的写法。
1、竖有两种：一种叫悬针竖，形如悬针；一种叫垂露竖，下端如欲滴的露水珠。
2、悬针竖，起笔藏锋，行笔中锋，收笔露锋。 3、垂露竖，起笔藏锋，行笔中锋，收笔露锋。 二、练习两种竖的写法。 练习含有竖的字的写法。 时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、撇的写法
1、撇有斜撇、平撇、竖撇和弧撇。
2、各种撇的写法，都是起笔藏锋，收笔露锋。 斜撇和平撇的行笔由重到轻，竖撇和弧撇的行笔一般中部较轻。
平撇行笔，笔锋偏上。 二、练习
1、学生练习各种撇的写法。 2、练习含有撇的字的写法。
4 / 9
时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、捺的写法
1、捺有斜捺和平捺两种。
2、斜捺，起笔藏锋，行笔中锋由轻到重，至捺脚处向右渐渐提笔出锋。
3、平捺，起笔稍顿，行笔右上很短，接着向右下行笔由轻到重，出捺脚向右上。
二、练习
1、学生练习斜捺和平捺的写法。 2、练习含有捺的字的写法。 时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、点的写法
1、点有左点、右点和长点三种。
2、左点，起笔露锋，行笔笔锋偏左，边行边按，收笔藏锋。
3、右点，起笔露锋，行笔边行边顿，收笔藏锋。
5 / 9
4、长点用笔方法与右点相同，只是形态较长。 二、学生练习 1、练习点的写法。
2、练习含有点的字的写法。 时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、提的写法
1、提有斜提和平提两种。斜提行笔向上斜度较大，平提向上斜度较小。
2、写提，起笔藏锋 ，行笔较直由重到轻，收笔出锋。
3、“提手提”与“点水提”，起笔时顿笔方向有所不同，“点水提”的顿笔方向较向下。
二、学生练习
1、学生练习斜提、平提的写法。 2、练习含有提的字的写法。
时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
6 / 9
一、钩的写法
1、竖钩“钩”的挑法：由“钩”前笔画书写到挑钩处，须提笔左下，接着回笔向上，再向下稍按得势挑钩。
2、弯钩、斜钩和卧钩的“钩”，都须回笔后轻按得势挑钩。
3、横钩的“钩”，须右下斜顿后再出钩。 二、学生练习
1、学生练习钩的写法。
2、学生练习含有钩的字的写法。 时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、折的写法
1、横折的折处顿笔较重，竖折的折处顿笔较轻。2、竖折撇的左边折顿笔很轻，右边折顿笔较重。横折折撇的左边折不顿笔，右边折轻顿。
二、学生练习
1、学生练习折的写法。
2、学生练习含有折的字的写法。 时间：
地点：书法教室
7 / 9
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容:
一、仿影方法
仿影是将一种薄纸蒙在范字上进行摹写，所用薄纸应能比较清楚地透过范字。仿影时，要按照正确的笔顺和用笔方法书写，使笔画的粗细准确，保持书面整洁。
二、学生进行仿影练习。 时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、双钩填墨
双钩是指沿着笔画的边缘勾画出字的形态。填墨是按正确的笔顺和用笔方法将双沟字写成黑色实体字，书写要求与描红和仿影是相同的。
二、学生进行双钩填墨练习。 时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、单钩扩墨
单钩是用一种单一的线条将字写出。扩墨是在单钩的基
8 / 9
础上，把单钩字写成有轻重变化的毛笔字。
单钩扩墨可以培养用笔能力和掌握笔画轻重变化的能力。
二、学生练习
学生进行单钩扩墨练习。 时间：
地点：书法教室
参加人员：书法兴趣小组成员 活动内容：
一、临帖
1、对临。即让学生将范字放在习字本前，依次观察范字的整体形态，笔画的位置、方向、轻重、长短等，然后在脑中回忆一遍，做到意在笔先。
2、背临。即让学生将范字盖上，依靠临写时留下的印象进行“默写”，然后再引导学生与范字对照，找出缺点，认真纠正，再次背临。
二、学生练习 学生进行临帖练习。
9 / 9
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容