心理测试

一一０一一　根据上面的规则，完成下面的游戏：　①　②　③　５９　　睡　盖　；荽　约有三分之一的时间是在睡眠中　度过的。但即使今天科学已经十分　发达，睡眠仍是一个相当神秘的生　理现象。有的人每天只睡五六个小　时，依然能够神采奕奕，而有的人　即使睡八九个小时也还是萎靡不　振。那么，睡眠以及睡眠的时间长　短是由什么控制的呢？　两种机制调控蛭眼　基控我　就目前所知，睡眠在很大程　度上由两种机制调控：一是生理节　律，这是一种遗传性的生理机制，　在２４４＂，时内调控睡眠时间；二是体　早上４点钟起床，女儿大约４：３０起　它们的睡眠时间缩短了。　内平衡，这是一种未知的机制，其　床，这就是说，她们一天差不多只　睡眠和失眠常常对于健康有　功能是确保有足够的时间用于睡　睡６个小时，而且都没有明显的疾　着重要的影响，比如说，打乱睡眠　眠，以及当身体疲倦的时候促进身　病迹象。而家庭中其他成员的睡眠　时间表会增加几种癌症的患病几　体进入睡眠状态，当身体获得了足　时间长短和常人无异。　够休息的时候脱离睡眠状态。　率，影响我们的学习和记忆、心情　经过对这两位妇女和她们大　和健康。长时间使动物处于失眠状　科学家认为，生理节律和体　家庭中其他成员的血液样本分析，　态最终会导致动物死亡。睡眠基　Ｆｊ－，ｔ￣衡机制的相互作用，影响着睡　研究人员确定这种睡眠的反常是　因的发现将会对人们的睡眠研究　眠的时间点、长度、质量以及醒后　一种基因发生变异所致。这种基因　有很大的帮助。接下去，科学家们　人体的各种机能状况，但至于具体　控制着人类的睡眠时间，一旦发生　准备研究这个基因改变人类睡眠　的机制，比如是什么基因控制着睡　变异，人的睡眠也改变了。　眠？它是如何起作用的……等等，　他们并不清楚。　的具体机制，以期进一步揭示人类　　为了进一步证实这个结论，随　睡眠的谜团。蹇Ｊ后，研究人员对小鼠和果蝇进行了　基因改造，以研究这个变异基因对　发现酋个控制睡眠时间８９基因　睡眠的影响。通过对这种小鼠的脑　电图和肌电图的监测，研究人员发　２００９年８月，美国加州大学旧　现，改造过的小鼠的睡眠时间明显　金山分校的一个研究小组声称发　减少。在被强行剥夺了６个小时的　现了　个调控人类睡眠时间的基　睡眠后，这种小鼠需要弥补的睡眠　因。　量也远比正常小鼠少。至于果蝇，　这个研究小组发现：在一个美　由于它们体积过于微小，无法对其　国家庭中，６９岁的母亲和她４４岁的　进行微型脑电图监测，研究人员改　女儿通常晚上１０点睡觉，妈妈大约　用红外线跟踪其动作频率，也发现　科学给青年以营养，给老人以慰藉；她让幸福的生活锦上添花，她在你不幸的时刻保护着你。　罗蒙诺索夫（俄国）　３５