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养生太极掌

2024-07-19 来源:易榕旅网
养生太极掌第三套(舒肝利胆太极掌)

1、真人采气 2、清水穿鱼 3、上工诊脉 4、碧海藏龙 5、黄蜂出洞 6、脱铐开枷 7、蛟龙翻浪 8、鸾凤栖梧

9、腊梅迎春10、金鸡独立11、浪里行舟12、野马分鬃

13.裂乌啄食14、烈马翻蹄15、青龙潜海16、金丝缠腕

17.行云流水18、黄蜂出洞19、旭日东升20、鹰击长空 21.腾蛟起凤 22、大鹏展翅 23、裂鸟啄食 24、碧海藏龙 25.云压青松 26、金针指南 27、灵龟服气

28、野马分鬃 29.裂乌啄食 30、烈马翻蹄 31、青龙潜海

32、金丝缠腕 33.行云流水 34、马步单鞭 35、羽翼护雏

36、气息归元

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