一、在正常天气下,有充足的户外活动时间,每天坚持两小时以上户外活动，加强冬季锻炼。
二、要创造条件，充分利用日光、空气、水等自然因素，有计划地锻炼幼儿体格。
三、要有组织、有计划地开展适合幼儿特点的游戏及体育活动，随季节变化安排好户内外活动，每日有记录。体格锻炼应坚持不懈、循序渐进、由易到难、时间从短到长，逐渐提高锻炼强度。
四、按儿童的年龄特点和体质安排锻炼内容，掌握适当的运动量，不强求一律。锻炼前应做好活动场地、器械、儿童穿着等准备工作。锻炼过程中注意保护儿童的安全、做好保育工作、观察儿童的反应，出现异常情况立即停止锻炼及时处理。锻炼结束后应观察幼儿的精神、食欲、睡眠等情况，保证水的供给。
五、在体育活动中，教师要注意分层指导，保证每位幼儿动作发展、体质增强。
六、幼儿体育活动时，二位教师须同时参与。
七、注意锻炼与保健、营养、护理的结合。对体弱的儿童要给予特殊的照顾，儿童有病时暂停锻炼。
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