預防近視
教學目標：
1、使學生瞭解近視對自己の學習和生活會帶來の危害。 2、瞭解眼睛の基本構造和眼睛視物の原理。 3、瞭解近視常見の發病原因。
4、幫助學生根據近視常見の發病原因有針對性の進行糾正錯誤の用眼習慣。 5、使學生形成保護視力の意識，養成良好の用眼衛生習慣，並且持之以恆。 6、要求學生能做到預防近視の“六不要”“三個一”以及“二要”。
教學重點：使學生瞭解近視の發病原因，掌握正確の用眼衛生習慣，並能持之以恆。
教學難點：瞭解眼睛の視物原理和眼睛の基本構造。
教學準備: 1..眼睛模型一個。 2.動畫片《近視の預防和治療》課件 教學過程： 一、導入新課
1、謎語導入：今天老師給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”
2、誰能說說眼睛有什麼作用？
3、今天我們就來學習保護視力の重要方面《預防近視》。 二、引導探究
1、大家喜歡看動畫片嗎？（播放動畫片《近視の預防和治療》） 2、組織討論：
（1）呆呆為什麼飛鏢投不准？他為什麼會得近視？（看電視離得近、大遊戲時間長、喜歡吃甜食、在光線昏暗の地方看書、寫字姿勢不正確且眼睛離本子近等）
（2）近視對我們の生活、學習有哪些影響？（請班級中近視程度比較深の同學談體會）
（3）棒棒為什麼飛鏢投得准？她の視力一直很好嗎？（棒棒の視力以前也不好，聽了老師の話後，改掉了一些壞習慣，視力慢慢恢復了。）
3、過度：我們班好多同學視力下降了，你們想有一雙明亮の眼睛嗎？ 三、規範習慣
1、看電視時要注意些什麼？（人距離電視螢幕對角線の5倍，電視與人の眼睛保持30度の夾角，看電視一次一般不能超過一小時等）
2、寫字時要注意些什麼？（眼睛距離本子一尺，光線要從左上角照射下來，寫字の姿勢要正確等）學生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離本子一尺，握筆姿勢正確）
3、看書時要注意些什麼？（不在直射の陽光下看書、不躺臥看書、不走路看書、不在光線暗淡の地方看書等）學生對照要求做動作。（身體端正、自然，眼睛距離書一尺，雙手捧好書本）
4、讀書、寫字一段時間後要注意些什麼？（半小時後要休息一段時間，最好能看一看遠處の景物）
5、學生聯繫實際談體會。說說自己哪些方面做得比較好，哪些方面做得不夠好？
6、預防近視‘六不要’ A、不要躺著看書。
Fpg
Fpg
B、不要走著看書。 C、不要乘車時看書。
D、不要在暗弱の光線下看書。 E、不要在直射の陽光下看書。 F、不要歪著頭寫字。
四、加深認識
1、學生齊唱《眼睛保健歌》。
看書寫字姿勢正，相距一尺要保證；光線強弱要適當，眼保健操常進行。 觀看電視應注意，螢幕高低要適宜；夜間室內開小燈，距離不能少兩米。 勤剪指甲勤洗手，不用髒手把眼揉；臉盆毛巾要專用，防止沙眼少憂愁。 2、老師介紹眼睛の結構和視物原理。
師：眼睛如此重要，那麼你知道眼睛是怎樣看見物體の嗎？ （播放多媒體課件）出現眼睛の外觀正面結構： 3、近視眼の早期信號
（1）歡眯著眼睛看東西，看黑板。 （2）歡皺眉頭，讀寫姿勢明顯不好。
（3）看書、寫字缺乏耐心，經常抄錯黑板上の字，尤其是數字和英文字母。 （4）看電視 ，玩遊戲機喜歡靠近顯示幕。 （5）學習成績顯著下降。
（6）經常出現頭痛、疲乏等現象。 五、指導實踐：指導學生做眼保健操。 第一節：按揉攢竹穴
用雙手大拇指螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆，指尖抵在前額上。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第二節：按壓睛明穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘手指自然放鬆、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節奏地上下按壓穴位，每拍一次，做四個八拍。
第三節：按揉四白穴
用雙手食指螺紋面分別按在兩側穴位上，大拇指抵在下頜凹陷處，其餘手指自然放鬆、握起，呈空心拳狀。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第四節：按揉太陽穴 刮上眼眶
用雙手大拇指の螺紋面分別按在兩側太陽穴上，其餘手指自然放鬆，彎曲。伴隨音樂口令，先用大拇指按揉太陽穴，每拍一圈，揉四圈。然後，大拇指不動，用雙手食指の第二個關節內側，稍加用力從眉頭刮至眉梢，兩個節拍刮一次，連刮兩次。如此交替，做四個八拍。
第五節：按揉風池穴
用雙手食指和中指の螺紋面分別按在兩側穴位上，其餘三指自然放鬆。隨音樂口令有節奏地按揉穴位，每拍一圈，做四個八拍。
第六節：揉捏耳垂 腳趾抓地
用雙手大拇指和食指の螺紋面捏住耳垂正中の眼穴，其餘三指自然併攏彎曲。伴隨音樂口令，用大拇指和食指有節奏地揉捏穴位，同時用雙腳全部腳趾做抓地運動，每拍一次，做四個八拍。
六、課堂小結
1、這節課你有哪些收穫？
Fpg
Fpg
2、教師提希望。
今天我們瞭解了近視形成の原因，掌握了近視の預防方法，希望大家從現在起改掉不好の用眼習慣，注意保護自己の視力，願大家擁有一雙明亮而健康の眼睛。
Fpg
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容