心理学上的一些小妙招就像生活中的小捷径，能够帮助我们解决大大小小的烦恼，也能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处。换句话说，能帮助你赢得尊重，提高情商。今天毕老师就给大家分享一些大学生必须看的心理学小妙招，赶紧get起来吧! 我们在生活中一定有一两个可以听你倾诉的朋友，不要畏惧谈论自己的创伤和问题，如果你愿意敞开心扉，对方也会与你交换秘密。 倾诉，也是很好的疗愈方法并且互相提供帮助。所以，伤心难过的时候，就找一个互相疗愈的对象吧。
人们非常愿意帮助赞美自己的人，即使这种赞美带有一定的目的性。但谁都希望自己在别人眼中是优秀的。
当然，更准确、走心的赞美，收到的效果会更大，而且，此方法对任何人都有效。所谓“千穿万穿，马屁不穿”是有科学道理的~ 如果你心情不好，一定不要立刻就工作或者与人交流，给自己一点点的独处时间，哪怕只有2分钟，可以帮助你迅速冷静下来，恢复理智与一个正常的心情。千万不要带着情绪去做决定，往往你会遗憾世上没有懊悔药。
如果你问了别人一个问题，然后他们答复了一半，你等着，他们会说完的。只要等着，保持眼神接触，最终，他们会开口讲完的。不要着急的追问，这会让人感到不舒服，而且，如果对方没有及时回应，说不定她在想更好的解答。
公开讲话或者蹦极之前这种会紧张的时刻，嚼口香糖就好了。据说人类在危险的时候会自动停止咀嚼(吃东西)，所以吃东西的时候就
是平安的，大脑就是这么告诉你的。当你考试前一晚紧张的时候，不妨嚼一嚼口香糖。
下回有人朝你大吼大叫时，保持冷静就好。这会让他们更生气。最终，他们的怒火会燃烧殆尽，然后为自己的行为感到羞愧。生气是拿别人的错误来惩罚自己，所以，不要生气！
焦虑的时候，觉得烦乱的时候，收拾一下家里。房间和清理会让你的心越来越轻松。你会比之前更开心、更有感觉。做家务的时候，你的大脑会暂停一切的胡思乱想，你会把所有的压迫都用在做家务上，当你一口气收拾完屋子时，你会有豁然开朗的心情，觉得房间干干净净的，乱七八糟的想法也会不翼而飞！
当你感觉压力很大的时候，记着调整一下身体的姿势，让自己更加的舒展——这是消除压力最有效的方式。
为啥?因为身体形态可重要了。当你重新摆姿势时，你一局部精神上的压力会随着你的舒展而释放转移出去。
男性发怒的原因常常是由于权利受到威胁，比方想做某事却被禁止;而女性那么是因为别人的行为不符合自己的意愿，尤其是感到被拒绝、被无视和嫉妒时。
心理专家认为：“女性经常希望某人或某事有所改变，但自己却无能为力，又看不到出路，于是就选择用发怒来发泄。”
注意别人的脚。当你参加别人的谈话时，发现别人只是把上半身转过来了，脚还是维持原来的方向，那就说明他们不欢送你的参加。多了解这些心理学上的一些细微动作，能够帮助你学会更快的“看脸色”，这也是为人处世很重要的一点。
想了解一个人内心真实的状态，想知道一个人的内心缺少什么，不用费尽心机的去分析去猜，就看这个人在炫耀什么;想知道一个人自卑什么，不看别的，就看其掩饰什么。没有人愿意暴露自己的不安，所以当他重复强调一件事时，你大概就能猜出她的内心所想了。 1，每天大笑至少1次：具有缓解压力抗击心理衰老成效; 2，晚上睡够7小时：充足睡眠有助大脑强化记忆; 3，每次在坐2小时后一定要起身活动一下; 4，经常拿手按摩一下头皮，挠挠有助于减轻压力; 5，散步的时候活动脖颈有助于缓解压力; 6，坚持健身4个月：锻炼有助于加强记忆。
可能生命中出现了很多的过客，但也不要因为别人的随时离开，就放弃关心。作为一名大学生，人际关系是一门必修课，学好以上几个心理学小妙招，相信对你的大学校园生活一定有很大的帮助! 模板,内容仅供参考
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