2哨声的妙用

“哨子”在体育教学中的妙用及其注意事项

我们体育老师每人都有一把小巧玲珑的哨子，它就是我们战斗的武器，每一天都离不开它。可是，每位老师都有丢过哨子或弄坏哨子的经历，那种感觉就甭提了！所以我们平时要就注意对哨子的使用与保护。哨子使用是否得当，也是体现我们体育老师素质高低的一个重要标志。

一、哨声在体育教学中的妙用

1、在集合中的妙用

集合站队是队列队形中的基本内容，要求做到“快、静、齐”。这时可以充分地利用哨音的作用，将集合哨吹得短而急，并且响亮，小学生会快速地跑向集合地点。当学生到达集合地点后，教师立即把哨音变成“1、2、1”的节奏，学生会自然而然地跟着哨音行动。当看到学生都跟上哨音的节奏时，一声“立定”，队伍会很整齐地站好。也可以短促有力的有节奏地吹三声，请同学们喊“快、静、齐”如果还没站好，再吹，学生再喊，喊的同学越多，声音就越大，直到站好为止，久而久之，当学生再听到这三声哨声，就会下意识的喊“快、静、齐”。

2、在技术练习中的妙用。

蹲踞式跳远是小学体育教学的一个主要技术动作，学生易犯的错误是助跑的最后4——6步即起跳准备阶段出现大步幅、慢步频的现象，而正确的动作是在保持适当步幅的情况下，加快步频，使之与快速起跳相结合，创造出最大的腾起初速度。这时任凭教师千遍万遍地强调最后几步应适当减小步幅，加快步频，可学生依然难以达到要求。此时借助

哨音提醒学生效果会很好：在学生助跑的最后几步，用哨音“嘟！嘟！嘟！嘟！嘟嘟！”来提醒学生，并要求学生跟上哨音节奏。这样学生就自然而然地改正了上述错误，加快了学生对技术动作的掌握。

3、在素质练习中的妙用。

蹲跳起是小学生力量训练的一种手段，以发展学生腿部爆发力为主，而一部分学生在练习时，慢腾腾地跳起，达不到发展腿部爆发力的目的。此时，可让学生呈下蹲姿势，教师突然急促而响亮的一声“嘟！”，要求学生快速跳起，并看谁跳起得快而高。另外，在发展速度素质方面，也可以利用不同形式的哨音对学生进行位移速度、动作速度、反应速度的练习，同样会起到很好的效果。

4、在游戏中的妙用

以信号为主的游戏中，哨声指挥最多，学生在进行游戏时往往情绪高涨，此时哨声最容易引起学生的有意注意，而且声源不受位置的限制，可以站到学生的后面，也可以离学生很远。例如：在反应游戏中，先告诉小学生哨声次数及大小的喻意，如：一声跑、两声停、三声变方向，小而缓慢表示蹲等等。学生在练习时既要仔细听哨，培养细心的习惯，又要做出相应的动作，提高反应速度。

当然哨声在应用时，最好配合如手势等其它信号效果更佳。

二、使用哨子的注意事项

1、如何正确使用哨子

教师在使用哨子时，就会发现，拿简单的“一二一”来说，有的体育老师吹出的声音抑扬顿挫，有韵律感，节奏感强，让学生听了是一种享受。而有的老师吹出来的声音，干巴巴的，没有一点激情。我们和他开玩笑说，一听你吹哨，就知道你是中师毕业的，让他哭笑不得。吹哨要注意舌的运用技巧，以“一二一”为例，一个小小的哨子，我们为什么能吹出“一”和“二”两个不同的音？这就是舌在作怪。即，“一”是用舌堵出来的，而“二”是长音拖出来的，“一”的声音很短，而“二”稍长一点，第一个“一”和第二个“一”都是这样的。吹第一个“一”时舌迅速将哨口赌死，我们可以将这个声音理解成为是声音点，与“二”之间相隔一段时间，没有声音，没有声音的原因是这段时间我们没有呼吸，即没有气流从哨子通过。而“二”是一个长音，我们可以理解为一个时间段。有大量气流从吵子通过，再用舌将哨口堵住，“二”就完成了。第二个“一”吹法同第一个“一”，此时，舌的动作要快。注意以上技巧，美妙的“一二一”就脱口而出。

2、注意哨子的清洁卫生。

大部分体育老师对哨子使用的多，清洁的少，拿起你的哨子来，有一种沉甸甸的感觉，那是你的哨子里糊满了污垢。一方面这样不讲卫生，内部充满大量细菌，下雨阴天细菌繁殖，一不小心我们就会被传染，轻者病菌性感冒，重者上吐下泄。另一方面，污垢多了，声音不再的纯正、清晰，使声音浑浊、沙哑，影响哨音质量。清除污垢的方法是：将哨子放入温水中浸泡10分钟取出，用一细而软的铁丝，上面拴一布条，布条的宽度约1cm，将细铁丝从哨子孔的一端穿入，从另一端穿出，将铁丝抽出，布条随后而出，如此反复几次，污垢尽无。

3、哨子的养护

（1）、平时短时间内不用哨子时，一般都挂在脖上，可是在胸前总是摇摇摆摆，又不

方便，我们可以不用将哨子从脖上拿下，只要将哨子放入我们胸前的上衣口袋里就可以了。

（2）、用口哨时，尽量不要用力咬，特别是用塑料做成的哨子，以免将哨子咬坏，将塑料吞入肚中，影响身体健康。纠正错误、讲解动作要领时，随时将哨子吐下，以免咬坏哨子，吐字不清，影响教学效果。

（3）、做动作示范时，尽量将哨子从脖上拿下，交与一名同学保管（注意，不要让这位同学吹，平时也不要外借，防止人与人之间的疾病传染。），以免出现危险，或因顾及危险而影响动作质量。

（4）、哨子长时间不用时，不要随便一扔了事，而是放到专门的存放盒内，防止苍蝇等害虫将哨子污染。