人生中有许多的第一次,每一次都是不同的。第一次游泳虽然已经过去很长时间了,但是我依然记忆犹新。
记得那天,爸爸说要给我报一个游泳班。我听到这个消息后,高兴的一蹦三丈高,因为我终于能学会游泳了。下午,我和爸爸来到游泳馆,我的教练姓尤,尤教练把我们带下水后,让我们站成两队,男生一对,女生一对。尤教练在中间教我们蛙泳,尤教练演示完,就让我们在中间一个一个的游。不一会儿,轮到我了,我心里又紧张,又兴奋,我怕我游不好,让别人嘲笑,我在心里默默的给自己加油,我一憋气,扑通一声扎进水里,我边游边抬头换气,然后在用脚摆。虽然,我呛了很多水,但是,我还是完成了动作。尤教练说:“很好,你认真学了,通过了。”我高兴的跳了起来,我终于学会游泳了。
我通过第一次学游泳,知道了学习就要不怕苦,先有苦,才有甜。 假期妈妈要送我去游泳特训班,宝宝不会游泳,老妈却非要大义灭亲地把我送去,还说什么:游泳可以锻炼身体,高考可以加分,洪水来了还可以保护自己……占用本宝宝的暑假玩乐时间,就很可恶,但近于老妈的家法甚严,我也不敢反抗。最后,老妈用了“美食大法”,这才把我给骗去。
游泳之前要准备很多游泳工具:背漂、A板、泳帽、泳镜、泳衣,好麻烦呀!我忐忑不安地走进游泳馆内,迎接我的是温柔漂亮的女老师,还是帅帅的男老师呢?我正分神,总教练把我带到了小班训练场地,哇,一个女老师,一个男老师,女老师和我想像的一样,而男老师嘛,就一般般啦!开始分组练习,女生跟男老师学,男生跟女老师学,什么鬼分配?我耸耸肩,随便吧,白猫黑猫,能教会我游泳就是好猫。
准备下水了,哎呀妈呀,我不想下水呀!万一呛水了怎么办?谁救我啊?不由我多想,教练告诉我:泳池旁有个下水梯,我的从那边儿下。一步两步三步,我慢吞吞地用脚试一下水温,立马弹了起来,我的天哪!这水也太凉了吧!这背漂会不会浮不起来?A板会不会沉下去?泳镜泳帽会不会漏水?我会不会晕水?老师来了,拍了拍我的肩膀:“你怎么还不下水,你看,她们在水里玩得多开心呀!” “可是,我有点害怕。”我不由地往后一缩,腿都软了。
1
“没事,老师给你加油!”说完朝我笑了笑,露出一排整齐的白牙,这会儿感觉老师很帅呀!
在老师的鼓励加油下,我一点点地往水里走去,原来在水里很舒服呢!老师温和地笑了笑:“同学们,你们先在水里玩,一会儿教你们憋气。”
我靠背漂和A板的浮力在水中玩,还认识了一个新朋友“王微蕾”。我一不小心呛了口水,顿时鼻子里难受得要命,感觉脑门一堵,眼泪差点出来,鼻子一酸,连忙咳几声想缓解这种难受的感觉,王微蕾一看忙帮我拍打后背,帮我把水咳出来,我向她投去了感激的目光。我俩正舒心微笑间,不料,我没站稳,来了个四脚朝天,刚想脚挨地,水的浮力又让我来了个后转翻,紧接着又头朝地翻了过去,这次泳镜还没带,眼睛、耳朵、鼻子里都是水,这次真是360度无死角呛水,我怎么这么背呀!
开始练憋气了。老师说:“要用嘴巴呼吸,憋气的时候不要呼吸,扒着这个栏杆,再憋气,就可以浮起来了,知道了吗?” “知道了!”同学们异口同声地回答道。
“那我们开始练习吧!”老师冲我们做了个鬼脸,此刻,我一点也不紧张了。 我拉着边,憋着气,“咳咳”我又呛水了,老师让我赶紧上岸:“我刚才不是说了吗,在水下不要呼吸。”我不好意思地吐了吐舌头。
第一节游泳课结束了,我倒有点意犹未尽呢!看来只要敢于战胜自己内心的恐惧,游泳也没那么可怕。
这个暑假我在金山小区前峰游泳馆报名了儿童蛙泳大班。
我第一次下水,心里忐忑不安,在教练的鼓励下,我能慢慢地熟悉水性。老师教我们学蛙泳的四大基础:第一基础:憋气。第二基础:漂浮。第三基础:划行。第四基础:蹬腿。经过这些天教练指导下,我们不懈地努力完成了四大基础。渐渐地我学会蛙泳,虽然游得不够完美,但是我相信通过今后的努力下我一定学会游泳。
通过这次学游泳,我懂得了做任何事情都要坚持下去。 第一次学游泳
这一次暑假,我的好妈妈给我报了一门特别的兴趣班,就是游泳。
6号我蹦蹦跳跳走到了游泳场地,我飞快地穿好裤子,戴好帽子,戴好泳镜,
2
过了一会儿,开始做操,我动动手,动动脚,很快就做好了。
我们组开始下水了,老师在水上教我们憋气,一定要憋好几十秒,我勇敢地试了一次,很好玩,接着又憋了一次,喝了大约半盆水。同学们都很自豪。 后来老师说你们不要太骄傲,后面还有更难的练习方法。就是一边憋气一边浮在水面上打腿,我也做了一遍,太难了,我飞快地扬起头来。东张西望看见旁边一个小朋友也在向我一样的方式在游,为什么他总是游不起来,我恍然大悟,原来他太肥胖了,老师说我游地还行。上岸了,我领走了学员卡去洗澡,赶快穿好衣服走出去了,妈妈说这次开不开心,我笑容满面地对妈妈说,今天高兴死了! 我一路唱着歌,第一次游泳在我的快乐之中结束! 想起游泳,那还有一段有趣的经历呢!
去年暑假,我去了表哥家——美丽的浙江!我哥住在丽水市青田县的山口小镇。这里山清水秀,空气清新,河水清澈见底,还是个有名的石雕之乡呢!我可喜欢这里了。
一天下午,舅舅对我说,“文津,天气这么热,舅舅带你去游泳怎么样!”听到这句话,我一蹦三尺高,开心极了,要知道我从来没去河里游泳过呢!我赶紧叫来了妈妈、舅妈、哥哥、弟弟,我说:“妈妈,舅舅要带我去游泳,可以去吗?我好想去啊!”妈妈说:“舅舅在,那行,走吧!”
我乐极了,于是我们就出发前往小河。过了一会儿我们就到了,虽然是小河,不过河水很干净又很浅,!这里人可真多,远远的就听到大人、小孩的嬉笑声,他们有的带着游泳圈在水上尽情的飘着,有的正在学游泳……
由于我还是第一次游泳,有点害怕,舅舅把我抱到河里,示范给我看,他让我学蛙泳,两个腿蹬,手也跟着划。我笨手笨脚的,手动了,脚就不会动了,协调不了,一不小心呛了一口水,表哥、表弟见状,不由得哈哈大笑!我呛了一口水后,便恐惧极了,最后干脆买了个游泳圈套在腰上,浮在水面上,原来泡在水里游来游去的感觉也很美妙!
难忘的一下午就这么过去了,永远记得这一天,太阳很大,河里人很多,心情好美,好开心!
暑假很快就过去了,我们又要分开了,我和表哥约好明年再相聚! 我六岁那年夏天,天气很炎热,太阳火辣辣的如大火球照射着大地。我满头
3
大汗地来到东门游泳池前。我坐下来,一边看着段教练的动作一边听他讲解。我们就开始学漂。我很紧张,因为水很凉。你把脚伸进水里,准会冻得你的脚像冰块一样凉。
开始游了,我学的是蛙泳。我已经克服了恐惧,但是还有一些恐惧心。我学会了漂,要开始学划水了。我跳进浅水区,我要用我开始学的漂来配合划水。我上课时认真听讲,所以前几次还很顺利,但是后面几次就开始变得很困难了。我站在水中,脚一蹬,身体就慢慢上升了。我就利用这个机会,让头向前面低,让脚向上浮。做好了动作,然后就用手划了。但是脚好像不平衡,东倒西歪,让我喝了好几口水。我又坚持不懈地努力,终于学会了漂和划水。我又学会了蹬腿、手脚配合。终于要学游泳最难的最不好学的——换气。我认认真真、仔仔细细地把教练的话牢牢地记在了脑海里。开始游了,我已经做好了标准动作,我脚一蹬,我的身体快速地向前游去。要换气的时候,我的心中充满了恐惧。我只好硬着头皮向上抬。我深吸了一口气,向水中低。谁知道鼻子一下就进了一肚子水。我又不懈地努力,真是功夫不负有心人,我不但学会了换气,也学会了游一百米、二百米、三百米一直到一千零五十米,我以这样的好成绩赢得了教练和爸爸、妈妈的鼓励。
这就是我第一次游泳。
暑假,妈妈给我报了游泳班。我很开心,因为终于可以学游泳了。 我等了好几天,终于到了学游泳的这天。我和我的好朋友萌萌带好装备来到冠洋游泳馆。那里人山人海就像下饺子。我觉得水有点深又感觉很害怕。我鼓起勇气下水,水非常冷,我的脚踩不到底,老师把游泳套子套在我的手臂上,我就飘起来了。老师让我做“收、翻、绷、夹”,我感觉自己的身体变轻了,就像在太空失去了重量,脚在水里活动时就像踩在棉花里软绵绵的。
我的好朋友萌萌不敢下水,她胆子小不敢潜水还哭了。我和老师一起安慰她,她鼓起勇气憋气终于会潜在水里了。
第一次游泳好开心,我很快就能成游泳高手啦!
人生中有很多第一次,作为一个爱尝试创作的人无疑是诱人的存在,但这一次我害怕。
从小水性不好的我,今天早上听到要下水游泳是从心底抗拒的。洗澡的时候,
4
有几滴水靠近我的鼻子或嘴我都得及时擦干净,怎么容忍眼鼻耳嘴四周都环绕着水,想想就心惊胆战,瑟瑟发抖。从听到这个“噩耗”我就摊在床上,耷拉着脑袋不想动弹。终于,还是逃不过去的,妈妈发话了:“穿上泳衣我们出发吧!”“啊?哦!”我复核了一下,心中像滔滔江水奔腾而过,无形中有一吨重的物体拖着我阻拦我前进,这大概就是抵触了吧。
到了泳池,扑面而来的就是消毒水的味道,呛的我直咳嗽,让我对这个地方又增添了以分厌恶。妈妈似乎很兴奋,快速换上泳衣,在淋浴下打湿自己,是不是还哼个小曲,我心想:真的是够心大的,我一会下水有的你扑腾的。想着心头竟然有一些委屈,鼻头一酸。我也打湿了以后进去的路上我弱弱的跟妈妈说:“妈妈,如果……如果……我是说如果,你一定要来救我”“哈?没事的”回答的心不在焉“哈哈哈哈,快点下去啦”我无奈地摇摇头。
到了泳池边,救生员知道我们要做一些准备活动在下水,我似乎看到了黑暗中的一束光线,我可以晚一些下水了耶。我跟着救生员做了一会准备活动,只听一声哨响,救生员说:“准备完毕可以下水了。下一批”我一脸惊愕的看着他,其他人都陆续跳下了水,逃避躲藏的时间总是短暂的,最后还是要面对挑战。我坐在水池旁,双脚放在水中这样想着。
“下来呀宝贝。”妈妈已经游了一个来回,在我脚下喊道。我连忙挥挥手说:“等一下等一下。”妈妈见叫不动我便游走了。我又放空了一会,感觉过了好久,向泳池望去,已经看不到妈妈的身影,心想:她大概是开心的潜入水底了吧,我不用担心要下水啦。突然,背上感觉到了一个水印,只听“扑通”一声,我被妈妈推进了泳池,真是猝不及防。
“咕……咕……咕……”吞了一口水,我闭紧嘴巴却进入了鼻腔,我的天比吞水跟难受呛得我没反应过来又是一口,双手双脚用力的扑腾,这时脑袋一片空白,却本能的把求生欲表现得淋漓尽致。借着刚下水的蛮力和想要浮出水的欲望,我的头终于离开水了……一秒不可能更短又重新回到“深渊”一次又一次地反复着。当我快精疲力竭时双手扶到了一个鼓鼓的东西,借了点力冲出水面,定惊一看,原来是妈妈拿了个游泳圈来救我了,我爬在游泳圈上哭啊哭了想要指责妈妈,发现妈妈站立在水池中,胸口以上都在水平面以上,我心想:我身高在妈妈胸口以上,怎么会在水位线下呢?带着疑惑我伸脚去勾到水底,渐渐碰到了。“哇,我
5
刚可以站着的啊!”我这才幡然醒悟,原来这池子也没多深嘛。刚才是因为紧张才没有发现。后来,经妈妈介绍才知道水池是由浅到深地,我被推下去的地方是最浅的,看来妈妈还是手下留情的。
这次游泳的体验让我发现在遇到紧急情况要平静的去面对,解决而不是干着急。虽说这一次下水我吃了好多水,鼻腔也不舒服耳朵灌水,但还是很开心的,我渐渐i喜欢上了水,在水中嬉戏也别有一番风味嘛。最后我还是没有学会游泳,但是我不再畏惧水了,我相信总有一天我会学会的。
暑假,妈妈帮我报了一个游泳班。今天是第一次学游泳,我兴高采烈的和妈妈一起去水立方游泳馆,我们特意早了半个小时去。
到了水立方,我们先排队登记,领了浮板和背漂,随后跟随客服阿姨进到了游泳场地找教练。教练是一个帅气的大哥哥,叫王浩,我们都喊他王教练。王教练先教我们浮在水面上的基本姿势,又教我们如何憋气、换气,最后教我们蛙泳腿。老师让我们记住四个要点:收、翻、蹬、夹。收是两腿稍稍分开,小腿紧贴大腿;翻是两脚外八;蹬是脚尖向下,脚后跟向两旁;夹是两腿迅速伸直并拢。我学的很认真,可是就是做的不规范。我很着急,在水中一遍又一遍,反反复复的练习。“世上无难事,只怕有心人”这句话在我身上验证了。最后我终于学会规范的蛙泳腿了,还是我们组做的最好的,教练还表扬了我呢!
无论学什么,只要认认真真、踏踏实实地学,不气馁、不放弃,最后总是会成功的。
6
因篇幅问题不能全部显示,请点此查看更多更全内容