实用实习周记24篇

实用实习周记1

日子一天天过去，我觉得自己对自己的行业也越来越了解了，很多事情都可以自己去解决。自己在慢慢的改变着，改变着对自己的认识，对别人的认识，改变着对事情的看法等等。 在社会上，我们都有更多的责任。我们应该对得起自己，对得起客户，对得起公司。在公司，我学会了设身处地，考虑客户的感受，从而改进我们的工作。工作之余也喜欢交朋友。我会努力和公司其他人交流，通过交流认识他们，走进他们的世界。这对我的工作和生活都有好处。在和他们的交流中，我学到了很多我从来没有听说过的东西，还有一些当地的风俗习惯。这一切听起来很有趣。平时工作一天，感觉有点累，就上网看看，浏览网页，关注社会新闻等等。

我在生活中不断的寻找有趣的事，和有趣的人交流，来让我的生活增添一份色彩。 实用实习周记2

匆匆的一周过去了。由于中秋节和国庆节的临近，我们公司的业务量大大增加，大大增加了我们的工作量。经过今天的奋斗，我终于迎来了我在惠州城市之星的第一个假期。

在这周中，我们公司开了一个比较重大的全体员工大会，决定了几件事情。我们的员工大会在办公室举行，下班后我们全公司28人来到办公室开会。会议分为三部分。第一就是我们的经理总结了上个月的公司运作的大概，我们顺利的完成了总公司下达的分公司业绩目标。还有我们遇到的一些问题，要在日后要注意的问题。第二部分就是我们讨论并决定在七月份

出现的理货员提错货赔偿方案。经过一轮讨论研究，我们一致决定由大家一起负责。但是直接错员工负责大部分责任，经理其次，接着就是仓管，下来就是我们办公室。我们都是为公司办事的，大家一起工作也是一种缘分，当我们的同事有困难是我们应该互相帮助，我觉得这一点公司还是做的比较合理的。我们都没有任何意见。最后就是我们员工的调动。我们公司有两位员工别分配到别的分公司去了，部分员工要从新安排工作任务。

实用实习周记3

在过去的一周里。发生了很多事情，最重要的是拍毕业证照片，做实习交流研讨。

再次回到学校我发现大家都多多少少发生了一些改变，不变的是我们同学之间的那份友情。老同学不见一段时间了，而且大家都是顶岗实习工作的，无论是工作上的事情还是生活中的点滴我们都有说不尽的话题。其中大多数同学谈论到的工作上的压力还有就是诉苦，其实刚出来社会的学生都面临同样的问题，抱着美好的愿望，实际干着一份薪酬与工作量不相称的工作。在座谈会上，老师对我们这三个月实习情况的一个总结，表扬了一批优秀的同学，同学代表也上台发言，说出了自己的心声、工作上遇到的困难与挑战，还有将来的抱负等等，这次交流会让我们很好的了解到了自己和大家所处的环境，让我们知道未接下来的工作改如何做得更好。

由于时间问题我们只能短暂的一聚，然后和老师、同学说再见了。总的来说这里回到学校真的很高兴。 实用实习周记4

本周，我们迎来了一位新领导，一位女性。她认真，勤奋，年轻，是我学习的好榜样。因为她本来就是会计，这里缺一个

会计，她就在这里做会计。她有空的时候会耐心教我做一些会计工作。她说我虽然是物流操作员，但是最好在办公室做所有的工作。也可以扩大知识面。我也这么认为。所以她做账的时候，我就在旁边看着，学习。我们都快乐地工作。白天主要做开票工作，其他的不用管。工作还是很轻松的。在接下来的工作日里，我会进一步学习公司里所有我能学到的东西，提高我的工作和处理能力。

最后我在新的一个月里，我将把自己的空余时间多向领导学习会计的工作。多学点知识。 实用实习周记5

这周实习最大的收获之一就是学会了适应环境。

通过这次实习，我适应了工地上的生活。有了这段时间的锻炼，我有了一种不管以后做什么都要努力的毅力。还有就是对一个监理在施工现场应该如何与施工方和施工方沟通的理解。 其次，通过这次实习使我在工程的理论知识与实践经验相结合有了更深一步的理解。应该说在学校学习的专业知识都是理论上的，与实际还是有点差别的。在建材大市场二期审图的过程中，结合着图集以及以前听过讲座的经验，反复的研究，使自己的识图能力有很大提高;还有就是在与费老一起统计一期工程的剩余工程量的时候。让我对房屋的细部构造有了新的了解，知道了房屋的工程量是如何组成的，加深了对书本上概念的理解;在二期工程快开工时，有机会和陶工一起监督施工方复核标高，使我接触了水准仪、全站仪，并温习了一些它们的使用方法;在参与实习工作的过程中，懂得了我们的主要任务就是管理。其中信息管理是管理过程的一个重要组成部分。来往的收发文件都是有效管理施工方一种形式。也提高了自己文件管理能力。

实用实习周记6

五一过后，大部分的事情都收拾的差不多了，该画的图都画好了，该开业的也开业了，人也轻松下来了，这周来了一个客户，需要我们设计一套xx的跃层，谈好价格后，约好隔天去量房。这个房子格局不是很好，房间很多但又很局限，层高倒是很高，上下加起来有七米多，四个人上下分开去量花了一个下午的时间，平面还花的歪歪扭扭的，标注也只有我看的懂，看来要好好的练习花框了。 实用实习周记7

工作的日子一天天过去，渐渐习惯了早上八点上班一直上到晚上七点，渐渐的忘记自己以前学生的角色，变得越来越成熟，没有了那份天真，多了一份责任感，少了那份轻浮，更看重办事脚踏实地。渐渐的习惯了我是社会劳动者的角色。 每天开始，我们都会例行整理货物运单。事实上，像我们这样处理发货程序的物流操作员要求将账单整理好并理顺。保证单据来来去去，货到一定通知提货。如果当天我们收到的提单多，但是客户拿的提单少，说明我们工作不足。因为我们到的多拿的少，说明我们的物流效率比较低，很多客户的货物堆积在我们的仓库，或者我们的货物运输效率低，货物不能按时到达我们的点，不仅影响我们第二天的工作和仓库压力，也影响公司的声誉。所以我们物流公司的每个环节都很重要。当我们的货物按时到达时，我们办公室会通知客户及时提货，这样可以减轻我们仓库的压力和办公室整理订单的压力，顺利完成工作。

实用实习周记8

这一周快结束了，我基本熟悉了我在这里应该做什么。我们分公司有些组织架构是这样的。领导是我们的主管，下面有操

作员、会计、出纳、装卸工、司机。我们都各司其职。我是一名话务员，主要学习计算机计费管理系统，进一步提高与客户的沟通和服务。

在工作的过程中，其实要做很多琐事，例如作为公司的物流操作员，工作上首先是要为客户提供开单工作，发货开单后还要检查货物在贴标签，装车出库，还要做好货物的跟踪情况。因为在物流运输的途中经常会出现耽误货物到达时间，或者货物在分流中心出现错误，又或者在贴标签时出错等等情况，所以，要锻炼良好的沟通能力，才能更好的协调各方面的工作，以最快的速度解决问题，为客户提供最有效的解决方案。有时候客户的货物由于急需但是运输途中偏偏出错了，我们会一直被客户追问的，我们就要学会如何解答客户的问题了。例如当被问到货物到底具体到哪里啦，我们就要马上联系该货物的到货公司，确认货物具体情况，如果还没有到达到货公司我们得联系分流中心，了解货物到了分流中心分流了没有，有没有缺货等等，最后转告客户，让他们再耐心等待。 其实，作为物流操作员很多东西都要了解的。这样才能一站式的服务客户，做到一站到位。 实用实习周记9

2月7日，正式上班实习。我的主要工作是跟着老师先去上课。授课老师刘老师虽然不是教中文的，但是很热心的帮我安排中文老师上课。当我第一次走进教室，面对黑板和同学，我仿佛回到了学生时代。但这一次，我是以实习老师的身份来到这个教室，我感到非常紧张。还好我现在只是在听课，就算紧张同学也不会看到。

开始上课了，我调整好紧张的心态，认真的听老师讲课，现在听课的感觉和以前不一样：以前听课主要是为了学习知识，而现在听课是学习教学方法，目的不一样，上课的注意点

也完全不一样，现在更多的注重观察老师怎样讲课，如何驾驭课堂，如何控制授课的时间。课间，当有同学和我打招呼时，感觉好别扭，在不久以前自己还是一个学生，现在却被同学们问好，好在自己能够很快适应。老师和同学也会热心的帮助我，我也虚心受教，不断总结自己，积累经验，因此和老师、同学们相处的很融洽。每天积极认真的到各个班级听课，到每个班都会有不一样的感受，心理总是在想教师真是一个伟大的职业。

在新的环境，新的身份，不一样的心情下。就这样，一周的实习时光结束了，回顾一周来在学校的工作，我觉得很充实，虽然能够学到很多东西，但是还有那么一点不甘愿。 踏上实习的征程，当时的心情很复杂，记得曾经看过这样的一句话：毕业是个残忍的季节，不管成不成熟都要收割。就像我不管喜不喜欢都要到施刘小学。

当天下午，刘老师给我介绍了施刘小学的概况，之后，便直接见了学生。第一次面对学生，有些羞涩；学生第一次面对我，很欣喜，“哎，是实习老师！”。第一天接触，便发现：施刘小学的老师，很友好，很和善；施刘小学的学生很可爱，很好学。

第二周，可能是跟学校的作息有些出入，还不是太习惯——不是很习惯早起，不是很习惯早睡——但是对于食堂的饭菜，大家都赞不绝口。刚来一周，很清楚的记得，每到快要吃饭的点上，大家都一窝蜂的进入食堂，享受施刘小学的美食。第一次发现，原来大家的消化系统都活跃起来了，呵呵…… 看班，是施刘小学的一大特色。因为刚来，与班里学生不是太熟悉，也不敢跟学生走的太近。于是，每次看班的时都只是呆呆地站在旁边。看班是要去班里督促学生尽快进入学习的状态。觉得自己有些搞笑，有些幼稚，有些羞涩……每次进

班，呵呵……都从后门进去，小小地转一圈，从后门出来。或许是班主任看穿了我们的想法，每次都鼓励我说：多进班里看看，没关系的。听到这样的话，我开始慢慢地放开了。 第二周，感受到了温暖，友好。对老师、同学充满了感激。晚上躺在床上进入梦乡时想：或许选择当一名教师真的是一个不错的选择……

两个星期过去了，我已经逐渐适应了这里的生活习惯。每天看着他们笑着玩耍，用稚嫩的童声跟我打招呼，我真的很开心。

听课依旧继续着，渐渐地发现各个老师上课的方式各有特色。慢慢领会到那句对我来说陌生的话“教学有法，教无定法，贵在得法”。老师的讲课方式，是从某一个现象或者某一道题目中得出来的，体现学生主动学习的方式。在讲评题目的过程中，从学生的角度分析，剖析学生的错误所在。在这期间我也尽量去听其他科系老师的课，做好听课记录，多学习不同专业老师的教学方法和经验。课下又向老师请教，在听老师的课中获得了哪些知识。例如对不同的学生要用不同的教学方法，因材施教。

对于班级中成绩较好的学生，就尽量出一些思考题，以便他们积极思维，开拓他们的解题思路，提高他们的解题能力，对于差生，也不要气馁，总是及时发现他们身上的闪光点，利用课余时间，耐心的帮他们辅导，不厌其烦地教，鼓励学生不懂就问，端正其学习态度，努力提高学生学习成绩；对学生的学习评价，既关注学生知识与技能的理解和掌握，更关注他们情感与态度的形成和发展；既关注学生数学学习的结果，更关注他们在学习过程中的变化和发展；在教学中，要多向经验丰富的教师请教，学习其优秀的教学经验，取长补短，努力提高自身的业务水平。

批改完作业的错误统计其实是一项重要的任务，反馈了教师自己在课堂上的知识点的遗漏。每次批改完作业，都要纠结一段时间，应该怎么统计错误，做到“快、狠、准”。纠结了两周，老师可能终于忍不住了，便把他的统计错误的妙招传授给我们。回来之后，一再地思考，为什么老师想的到东西，自己却是如此的陌生呢！

星期一的早晨，我和那些背着书包的学生一起走在去学校的路上。耳边有风吹过，还有小鸟在唱歌，阳光打在脸上，甜甜的味道。

不知道是老师器重还是一种考验，很荣幸，听了老师的一节课后，在毫无其他准备的情况下，接受了第一次的习题前课。前面的二十分钟，是老师上的新课，后二十分钟是给我的习题讲解。第一次在班里上课，印象很深刻——脸红、心跳加速、冒冷汗、口误，怎一个窘字了得，呵呵……再讲一个知识点的过程中，明显地记得自己应该怎么讲的，等到解释给学生的时候，感觉不知如何开口，真正是不知所措。

上课，拼命的上下托黑板，却忘记了可以写在另外一侧；奋力的用简单的语言向他们解释，殊不知只要写一个词语就可以解决。印象最深的是：因为紧张，一转身，手上捏着的粉笔掉在了地上，摔成了两断，纠结了许久，应该用哪一段，等我起身时，看到学生们都洋溢着笑容，这笑容，看着就“恐慌”，心里想着：这二十分钟怎么那样漫长，什么时候才能下课啊……呵呵……当下课铃声响起的那一瞬间，心里是前所未有的轻松。

课后，老师鼓励我说:你要更自信。第一次能坚持走上领奖台就很不错了。当你把自己放在老师的位置上，那么学生就会把你当成真正的老师。

这一周，懂得了自信，学会了当老师最重要的——自信。

听了课之后，自己也亲身体会了当老师的艰辛。这一次走上讲台是星期三的第四节课，当时是指导老师临时有事，叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮上的，第一次那么正式的上讲台面对下面那么多学生还真有点不知所措。也许是没充分准备的缘故，也许是第一次还没经验的缘故，也许……整堂课下来我自己的感觉就是一团糟，当时真是对自己失望透了。 第二天，教官去了我的班，帮我维持纪律。虽然有所准备，但自我感觉不是很好。一节课下来，我知道抓住学生的心，维持良好的课堂纪律有多难。另外，我认为任务设计也是一个需要特别注意的环节，任务要贯穿课堂始终环环相扣，因为只有不断激发学生的成就动机，才能更好地调动学生的积极性，让他们配合老师的教学。

当然，在教学过程中仍然存在很多缺陷。首先，在讲授知识点时，没有重点和难点，过于追求学生的自主探索；其次，课堂上还缺乏调节性和适应性。遇到突发事件，我往往不够清醒，处理不好。第三，我的精神状态不好。站在讲台上，我难免会感到紧张，这会影响到我的整个班级。希望这一周的课反映出来的不足能在以后的教学工作中弥补！

这一周，我感叹了很多，感受到了自己的努力，感受到了和学生的合作，感受到了以前老师的艰辛，感受到了学生的好学。

第一次正式的课堂教学，最后一篇课文，我的体验是第一次觉得自己在课堂上混日子。还好我有所准备，但是理想和现实差距很大。我准备的一些教学工具没能派上用场。下面的同学没有反应，我一下子就蒙了，不过还好同学们看到新老师上课都很兴奋很配合，课堂气氛也比较轻松。在适当的时候，老师给我做了。等老师建议后，我会认真改进，学生也会及时提问，但我在讲台上有点紧张。课后，老师对我教的课进行了泛

泛的点评，没有过多的批评，怕伤了我的志向，说只要我迈出了第一步，剩下的路就好走了。

我回去重写教案，反复备课，努力探索新的教学方法，以应对接下来的课堂教学。从一点一滴做起，了解学生的认知水平，查找资料，认真备课，努力营造轻松愉快的学习氛围，激发兴趣，教给学生知识。所以每次课前我都准备了教案，考虑到课堂上会出现的各种细节，尽量在讲课中发挥好。刚开始声音不够大，后面的同学听起来比较吃力，我马上调整了一下，但是在语速和语调上做的不够。老师也给了我一些建议。老师肯定了我的进步，并谈到了我与学生的良好互动，将课堂气氛推向了高潮。

这一周，上了第一节正式课。真正感受到原来那句“台上一分钟，台下十年功”真不是盖的。尽管自己一直在修改教案，但是等上完这节课还是又很多的纠结。老师说：说明你成长了，能意识到自己的不足说明你还有进步的余地。很感谢，老师的鼓励。慢慢地，开始感受当初老师的辛苦了。

转眼间，实习一个多月了。在这一个月里，我仍然清楚地记得所有的事情。感觉自己正在慢慢适应这种新生活，这是对工作能力的挑战，也是对童心的考验，呵呵！现在上课没有了紧张和焦虑，更多的是关注发展，即如何让班级更好，发挥自己的能力。

应该说从这一个月开始我的实习生活是比较累的，但是看着他们可爱的笑容，听着他们跟老师打招呼，跟老师告别的声音，让我疲惫的身体感觉很放松。有时候那些可爱的笑脸经常出现在我的脑海里，会让我渴望早日在课堂上看到它们。或许这也说明我在悄悄进步。 实用实习周记10

我所在的公司叫广州城市之星物流运输，该公司有三百多个网点，我分配到的网点是江苏常州。

公司从事的是物流运输服务。而我在的常州分公司是主要服务珠三角的往返运输。在公司里我从事物流操作员工作，这工作的任务主要是按照公司操作的标准流程来进行一系列与物流运输服务有关的工作。完成公司的业务量标准。具体工作如为客户发货开单，到货核单，提货开单，与客户协商，货物的跟踪，提供咨询服务等等。

我到这里已经学习有一段时间了，我现在正在学习使用的是公司的运单管理系统OTM，该系统主要功能有开发运单，运单查询，客户的管理，报表等项目。我已经初步了解了该系统的运用。我平时就学习了解我们到货公司一些基本情况。以方便我的工作。我要知道从我这公司发货到到货公司的代码，运输的费用等，还要知道货物的定价标准等。对于我们分公司来说，公司的全部员工还必须懂得理货。因为很多时候客户查货是需要我们去核实。在这里我也学习仓库的管理，就是货物的码放。来到这里我东西，认识了一些有趣的人，经常和客户打交道，觉得自己学到了很多东西，从而更觉得自己还缺乏很多东西需要日后学习。 实用实习周记11

实习不知不觉已经两周了，两周的实习不算长，也就是刚刚学会了开具各个项目的化验单;学会了如何写大病志;学会了如何心平气和地边与患者交流边获得他们的病情信息。在这期间，被无情地批评过;被耐心地指导过;被绝对地信任过;被衷心地感谢过……

我见识了校园里见识不到的场面，学到了课堂里学习不到的知识。但给我最大触动的是，在医院里，我首先是个医生。

事情是这样的，几天前，负责带我的老师接到一名脑出血患者。由于发现早，治疗及时。通过针灸，这名患者的康复速度出奇好，入院不足一周，患侧肌力的恢复已经非常令人满意。但问题是，自打入院，患者排气正常，却从未大便。于是，主治医师决定为他进行深部灌肠，问题也就由此开始。 由于负责我经常负责为每天接受针灸治疗的患者起针，所以我可以迅速地和患者们熟络起来，而这位患者更是因此对我产生了极高的信任。每次都会要求我为其起针。而我，也是从他口中，第一次得到了“王大夫”的称谓。由于自己也在四个月前住过院，我能理解一个患者对医生的需求。在得知他需要进行灌肠治疗后，我借着为他起针的机会把这个情况通报给了他以及家属。并解释了灌肠的必要以及需要注意的事项，同时鼓励他要坚强地挺过去，在康复的路上再向前迈一步…… 起完针，我通报了患者情况，灌肠准备就绪，就在器具车推入病房的同时，近十位实习护士、实习医生涌入病房，去见习这次难得的治疗过程。就在此时，这位患者变得慌乱，断续地说着“这么多人来干啥”“怎么来这么多人”……从他的眼睛中，我看到了一种混合着难堪与无助的眼神。好似一个被当街拨光衣服并要接受众人品鉴的过路者，我实在受不了，退出了病房。

我好恨!他是我的临床老师负责的患者，老师不在场的情况下，我去请出那些没必要的见习者无可厚非，但我胆怯了;我好恨!我可能是在场者中他唯一信任的医生，我去顺应着他的意愿以及家属的要求来委婉劝退这些过多的围观者也不无道理。但是我没有，我只能自己走出病房，用背影面对他的目光……

在那一刻，我们首先是个医生，然后才是个学生。灌肠不是医生必修的，那些围观的实习医生们，我可以确定他们是好

奇胜过求知欲。身穿白大褂，我代表的是一个职业，我的一言一行不再只是我作为一个学生的随心所欲，而是一个行业的职业操守。医学伦理学不是课本中的理论，而是我们见习、工作中的良心。

这就是我实习两周的第一课，如果未来可能，我成为一名正式的医生，可能因为病情的缓急或设备的局限，我不能保证我的病人全部痊愈出院。但我会保证在我面前，他们会拥有一个正常人所应受到的尊重。 实用实习周记12

生活总是在变化中溜走，我们必须用心去体会找到自己的人生目标，我们要生活得别人更好就必须做生活的强者，最好掌握一技之长，才能在生活的圈子中有立足之地。

就我现在的情况来说，其实很迷茫。我会问自己什么时候能成功，什么时候能靠自己的努力过上幸福的生活。其实生活就是这样。像我们这种刚从学校出来的年轻社会接班人，越来越多的是社会带来的打击。工作一个多月以来深有感触。我们每天上班谋生，重复着每天的工作，失去了自由。我们失去了很多爱好，和朋友见面聊天的机会越来越少。我们都得为自己的工作花时间。也许我们在这个工作的过程中会学到很多工作技巧，但是学到的东西也是很有限的。尤其是在一些大公司，我们就像会说话的机器，日复一日的工作，所以我总想学一样有用的技术或者找自己的特长去发展。我可以快乐的过自己想要的生活，所以在这个实习阶段，我会尽力去寻找生活中有用的东西，并不一定要真正学到多少东西。

我在我们公司当中经常一天工作十多个小时，负责提货的开单，我觉得这样的工作意思不大，但是这样可以让我坐下来，也许这是在锻炼一个人的耐X##B，还有和陌生人交流的

能力吧。很希望能在工作中找到快乐之处，也许这样会让时间过得更有意义。 实用实习周记13

这个星期差不多有一半的时间都留在了生产课学习。主要是学习卷封的构造、常出现的问题及其原因分析与改善措施，了解饮料厂常出现的一些问题点及防护措施，并看了些客诉样品等等。办公室位于饮料厂的二楼，挨着人力资源部,生产课位于饮料厂的二楼，在人力资源部与采购部的中间，是厂长、课长、主管等办公的地方。里面布置得非常幽雅，办公氛围浓烈，看着就有一股令人肃然起敬的冲动，挺喜欢窗台边那几棵小金桔的，朝气十足，不过还是有点想提议他们多摆几盆仙人掌，工作虽然很重要，身体更重要哦，小心电脑辐射啊!电脑平台上的资料很全面，,如今一个月已经过去，又到换班时间了，我们新进的三人被分开了，我仍留在白班，他们两个跟着晚班走，心一下子变得有点孤单起来了，相处了那么久，每天一起学习一起讨论，突然的分开，真的有点不适应，看来以后得独自一人孤军奋战咯，在心里默默地加油吧!()我们通常是上午在车间下午去生产课，这样一来，工作变得丰富多了，在这的圈子也在无形中扩大了不少，这几天我们过得很快乐，前面的少许压抑也已消失得无影无踪了，真的很感谢主管给我们提供了一个这样好的学习机会，在心里默默地庆幸着，同时也告诫自己一定要努力努力再努力，千万不能辜负了主管的良苦用心，同时也是对自己的负责吧! 实用实习周记14

工作的日子一天天重复着。有人说，每天做同样的事情，让人觉得时间过得最快。其实个人感觉也是一样的。当我们专注于同一件事时，我们会忘记时间。不知不觉，我已经在公司度

过了一半的实习时间。在我工作的这一半时间里，我尝到了生活的滋味。

从我是一个什么都不懂的在校学生，初到一个陌生的城市，面对陌生的环境，陌生的人，陌生的工作。到我渐渐的熟悉周围的一切，我已经开始接受这种大社会的现状了，也了更加了解自己，知道在工作上要怎么做，如何更好的与人交流。 在我来到城市之星工作后。我才真的了解到底什么是物流，了解到自己以前学的东西在现实运作中的重要性。在公司中我接触到的有发货工作流程，提货的流程还有仓库的管理等等。我从一个什么都不懂的新手开始慢慢;一个人去接手，去处理真正的问题。在一次的尝试与失败当中，我慢慢的可以独立完成岗位上的事情。感觉到自己存在的工作是对公司重要的。这就是我实习中真正的体验。 实用实习周记15

来城市之星实习已经有一段时间了，还有一个多月就实习完了。来到这里，我发现了一个有趣的现象，就是城市之星办公室的工作人员流动性比较大，仓库的工作人员流动性比较小。 其中办公室基本都是二十多岁刚出来工作的学生。我在这里。我们办公室有六个人，其中两个是实习生，我是其中之一。另一个在这里工作时间最长的是我们的出纳。她在这里已经两年了。她告诉我这是她从学校出来的第一份工作，其他人都来这里一年左右了。我也是从公司网站上了解到，我们城市之星分公司很多分公司都是年轻人组成的，很多人在公司工作一两年就走了。我觉得这对于公司发展来说不是一个好现象。我在公司认识的五个人都走了，都是刚出来工作的。我觉得好的地方不会有那么多员工流动。公司刚培训了一个新人，是熟悉工作流程的员工，很快就会离职，重新招人。一般公司都有规定，包括我们实习生的总人数。新员工来了，会比老员工辛

苦很多，需要做的事情多，严重影响工作质量。招人需要一定的资金。我觉得这样会影响公司往好的方向发展。据我所知，员工离职主要有两个原因。一是他们工作时间太长。二是待遇一般，没有发展前景。所以实习结束后准备换工作。 实用实习周记16

中秋国庆双节齐齐到来，在月末的这几天里。我们的业务量大增，很多客户都是为过节而准备很多运输的物资。我们这几天忙得不可开交，客户一个紧跟一个，一群接着一群。在忙碌的工作中，在我的脑海里都没有了时间概念，感觉时间过得飞快。在这样的高速的工作运作当中我的实际操作能力也得到了明显的提高，这是我唯一觉得庆幸的。在这么美好的日子里，在大家都享受着节日的快乐气氛时我们员工也迎来了一次小假期。

中秋节晚上，我们公司领导组织全天员工下班后吃大餐。虽然没有回家，但在公司这个大家庭里，我们感受到了家的温暖。我们一起吃饭聊天。我们聊到了工作中的困难和经历，聊到了生活中的细节，聊到了以后要做的事情。哪怕是一个基层员工，也有自己的理想和抱负。我在这里看到了一个积极、团结、友好的群体。我们度过了一个充满欢笑的美好夜晚。因为没有回家过年，所以晚上特意给家里打了个电话，给家里的父母打个招呼，给他们送上节日的祝福，也给他们讲讲家里的情况，讲讲工作上的一些事情，让他们安心。

在接下来的实习生活中我将更再接再厉，做到最好。 实用实习周记17

这一周开始几天我们的工作都变得很轻松，因为过节，我们物流公司到货和发货都不多。我们总体的工作量不大，但是

在这一周中我个人的工作压力就增大了一倍。因为我们办公室的一位同事请假回家了。

我们的业务包括高品质零件、普通零件以及公路和航空零件。其中有两类，即收款中的和不收款的。平时负责无货款回收的提货单，现在全部由我负责。还有责任通知所有昨天没接的通知任务。然后在我们的系统上下载当天的到达名单。用来取货，检查备货。中午左右的时候，我们当天的运单会随货运车过来，然后我就开始整理，把票据分门别类。拿出当天的送货单等等。当然，中间还要照顾客户的发货手续。所以基本上工作了一上午。

下午是我们取货的高峰时间。因为当时我们只是通过电脑把到货通知发给客户。下午六点以后，顾客就少了。这个时候我会开始在电脑上输入当天的发货记录。一天下来有几百张票。我想在提货清单上输入提货日期以备将来参考，并记录任何转运或退货。然后我就一直做这个过程，直到完成我的工作，基本完成了。 实用实习周记18

最近天气越来越冷了，一年又快要到头了，我的实习也到了尾声了，还有不到一个月就实习完了。回顾一下当初刚出来的情景，真的觉得时间飞快。

在这一周的工作中，平时的工作基本没什么变化。每天都在忙着接待前来提货的客户。有空的时候偶尔去仓库帮客户找货。其实在找货的过程中可以学到很多东西。首先，我们需要了解仓库的货物摆放规则。我们通常把仓库分成几个区域。有单件区和多件区。我们需要根据时间和剩余件数找到货物。在实际操作中，要根据实际情况去寻找，比如一些特殊产品的堆码，送货上门等。我们都需要具体问题具体分析，一定要想好了再做。这个星期另一件让我印象深刻的事情是，客户来查看

旧订单。因为一个客户对方否认收货，让我们找他们当时签字的运单来证明，找单的过程很复杂。我们从一年前开始找名单，一个一个找，找了很久才找到。 实用实习周记19

毕业以后，在不知经历了多少次面试之后，终于有让有了工作的机会， 带着兴奋和激动，我开始了我的实习工作。以下是我的实习报告总结，敬请各位提出宝贵意见。

最先，我抱着学习和锻炼的精神来到这里，实习充实了我的学习生活，我学到了许多书本上无法体验的知识。通过实习，我感触颇多，得到许多新的认识，对许多问题多了深一层次的思考。经过一个多月的实习，使我对工作，生活都有了一个全新的体验。以后就是社会上的一份子了，责任也将越来越重。我是在一家外贸公司实习，我在公司主要工作是熟悉外贸流程以及做业务，对一些新客户的发展和老客户的维护。首先我介绍一下我在公司所要做的事情：