B活动主要目的:
通过本次活动,学生能认识到每个人都有自己的看法和意见,明白人与人之间矛盾、分歧在所难免,学会尊重他人;习得在人际交往中运用换位思考的方法站在他人的角度考虑问题,感受他人的感受,进而建立相互理解的良好人际关系;生活中严格要求自己,宽容对待他人,做一个心胸宽广的人。 C活动准备
放映录像;编情景短剧,安排学生表演。D活动的主要过程:
一、观看录象:心理剧场——篮球风波
1、故事情节:放学后,篮球场上小东和同学们在打篮球,一不小心,篮球砸到了小西身
上。他们是如何交谈的呢?
(1)站在自己的角度(观看片段一)提问:站在自己的角度,小东强调自己没有错,小
东和小西的关系如何?
(2)站在他人的角度(观看片段二)提问:站在他人的角度,小东设身处地地感受小西
受伤后的痛,小东和小西的关系又如何?
板书:站在自己的角度 冲突
站在他人的角度 理解
2、小结:我们在与人交往时,往往只考虑自己,引起冲突和矛盾,有损自身形象;如果站在他人的立场想一想,许多问题就很容易解决,并且也让双方都感到愉快。我们常常把
这种从他人的角度看问题,设身处地地感受他人的心理叫做“换位思考”。
二、生活情境感悟:男人和女人互换
生活中,我们常觉得别人不理解我们,别人什么什么地方做得不好,殊不知别人也有同感呢。有一个故事也许你听过:
一个男人厌倦了他每天出门工作而老婆却整天呆在家里。他希望老婆能明白他每天是如何在外打拼的。于是他祷告:全能的主啊,我每天在外工作,而我的老婆却仅仅是呆在屋里。我要让她知道,我是怎么过的,求你让我和她调换一天吧。主满足了他的愿望。
第二天一早,他醒来,当然,是作为一个女人。他起床,准备早点,叫醒孩子们,为他们穿上校服,喂好早餐,然后开车送他们去学校,回到家,他挑出需干洗的衣物送到干洗店,回来的路上还顺路去了银行,然后去超市采购,回到家,放下东西,要缴清账单、结算支票本。
当他打扫了猫盒,给狗洗完澡,已是下午一点了。他匆忙地整理床铺,洗衣服,给地
毯吸尘,擦洗厨房的地板。他冲到学校去接孩子们。他准备好点心和牛奶,督促孩子们做功课,然后架起烫衣板,一边忙着,一边看会儿电视。
四点半的时候,他开始削土豆,清洗蔬菜做沙拉,给猪排粘上面包屑,剥开新鲜的豆子,准备晚餐。吃完晚饭,他开始收拾厨房,叠好洗净的衣物,给孩子们洗澡,送他们上床。
晚上九点,他已经撑不住了,然而,每日例行工作还没结束。他爬上床,在那里,还有人期待着他,他必须,而且不能有任何抱怨。
第二天,他一醒来就跪在床边祈求:主啊,我真不知道自己是怎么想的,我怎么会傻到嫉妒我老婆成天呆在家里?求你,求求你,让我们换回来吧!
主回答:我的孩子,你已经吃到苦头了,我很高兴让一切恢复原样。但是,你不得不再等上九个月,昨晚,你怀孕了……
故事虽荒诞,却告诉我们:由于人性的弱点,我们在处理问题时,往往立足于自我的立场,考虑更多的是自己的利益和需要,很少考虑他人的需要,更别说从对方的立场看问题。倘若你能转换一下立场,考虑对方的需要和感受,以对方期待的方式来对待他,那么,你不仅掌握了一个高明的人际交往原则,还掌握了成功的诀窍。
三、心理分析:换位四部曲
换位思考的结果是双赢,深刻的道理,往往是简单的;简单的道理,做到了就不简单,请同学表演下面的短剧,其他同学谈感悟。
情景1:东东愁眉苦脸,沮丧地走着。路上碰到了明明,他上前诉苦:“我最近好烦,数学考试又不及格,而且……” 明明一边打着呵欠,一边东张西望的,一副毫不感兴趣的样子,走了。
情景2:东东更加烦恼。这时他碰到了正在做作业的洋洋。东东上前诉苦:“我最近好烦,数学考试又不及格,而且……”洋洋一脸不耐烦:“别烦,没看到正我忙着呢?走开走开!”
情景3:东东更加痛苦了,这时他又碰到了康康。东东上前诉苦求助:“我最近很烦,
我的……”康康一听,急忙插嘴:“怎么啦?怎么啦?你烦什么?”东东说:“我的数学……” 康康又插嘴说:“数学作业又没交?是不会做吧?上课没认真听吧?” 东东解释道:“不是的,是我的……”康康继续插嘴自说自话:“是不是考试作弊被发现了,还是你老爸把你的游戏碟给收了?……” 东东看着康康一股脑地说了一大串话,自己就是插不上嘴,唉声叹气地走了,这个世界怎么就没有人能理解我呢?
1、请看“换位思考四步曲”—— 如果我是他:第一步,我需要的是……
第二步,我不希望…… 第三步,我的做法是…… 第四步,我是在以他期望的方式对他吗?
2、集体的智慧
把学生分成四组,分组讨论四步骤,小组长记录讨论结果。 ⑴第一步
设想你是求助者,谈谈你的感受,你最需要什么。第一组组长发言。
要培养设身处地的换位沟通习惯,首先要学会倾听。 ⑵第二步
A 设想你是求助者,不愿意得到怎样的待遇。第二组同学自由发言。B心情故事分享
参考下面五点,想一想在自己与同学、老师、父母相处过程中的类似故事,说一说你的心情故事。
①当我犯错时,我不希望…… ②当我做得不好时,我不希望…… ③当我遭受挫折时,我不希望…… ④当我情绪低落时,我不希望…… ⑤当我总是听不懂时,我不希望…… C信息大参考
当我犯了过错时,我希望别人批评我吗?不希望!我希望得到原谅。
当我做得不好时,我希望别人嘲笑我吗?不希望!我希望得到鼓励。
当我遭受挫折时,我希望别人幸灾乐祸吗?不希望!我希望得到帮助。
当我情绪低落时,我希望别人冷落我吗?不希望!我希望得到安慰。
当我总是听不懂时,我希望别人觉得我烦吗?不希望!我希望得到耐心。 ⑶第三步 假设你是明明、洋洋、康康会怎样做?第三组同学自由发言,各抒己见。 ⑷第四步
第四组同学发言,我是在以对方期望的方式对他吗?如果不是,我该怎么做?理解他人,就要做到用心地以对方所期望的方式来对对方,而不是根据自己的想当然和希望来对对方。
用别人对自己不好的方式来对别人,是鸡肠小肚。 用自认为好的方式来对待别人,是自作多情。 用希望别人对你的方式来对别人,是将心比心。 用别人期望的方式来对待别人,是善解人意。 为对方着想,是最朴素也是最高超的技巧。
四、学以致用:让我做一回你
讨论下面的情境,用换位思考的方式来解决矛盾。
情境1 :一向温柔的妈妈今天下班回来,愁眉苦脸的,脾气暴躁,因为一点小事就对小明发火。小明很苦恼很委屈,于是……
情境2:小花和小草是同桌。小花因为被妈妈骂了心情很不好,小草因为数学考了60分闷闷不乐。他们因为一点小矛盾吵起架来……他们又和好了。
情境3:一向深得同学喜欢的王老师最近家里发生了一些事情,心情很不好,每晚备课批改到深夜,精神状态也不好。他好几次对同学发火,大家都很委屈。班长和几个同学知道了王老师的情况后……
学会换位思考应对自己多加约束,多加限制,对别人多加宽容,多加体谅,多一份包容与理解,多一点体谅与信任。
E注意事项:活动中应营造良好的团体氛围做基础。第一步观看录像交流时,注意时间控制,时间过长则学生注意力易涣散,会混淆活动的重难点。
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