学生体质测试管理办法

学生体质测试管理办法

根据《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3

号）文件要求，为更好地贯彻落实我院《国家学生体质健康标准》实施办法（衢职院体〔2013〕3号）

文件，更好地完成我院学生体质测试工作，特制定本办法。

一、 测试项目与方法

1. 测试项目由身高、体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、1000米跑（男）、800米跑（女）、引体向上（男）、1分钟仰卧起坐（女）组成，共八项。

2. 大一新生须认真阅读《国家学生体质健康标准登记卡》（见附件2）反面测试方法与健康声明并签名。 3. 各项目测试方法：见附件3 4. 各项目测试标准：见附件4 二、等级评定与免缓测申请

1. 各项测试成绩之和90分及以上为优秀；75分（含）至89分（含）为良好；60（含）至74分（含）为及格；59分及以下为不及格。学生三年体质测试总成绩，按大三年级阶段测试得分占50%与其他年

级阶段测试各占25%之和进行评定，50分及以下不得正常毕业，颁发结业或肄业证。

2. 因身体特殊情况不能参加测试，或因其他特殊情况不能参加测试的，由学生本人向二级学院提出书面免测申请，填写《免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》（见附件1）。申请表由二级学院审核确认，并在测试前将名单汇总至公体部体质测试中心备案。

3.在计划测试时间内无法测试的学生可申请缓测（申请方法同免测）。如在两周后的补测时间仍无法参加测试者，应申请免测。

4. 按规定免测的学生，原则上给予测试成绩60分处理，但不影响其参加评优评奖。按规定未参加测试与补测的学生，本年度成绩按0分处理。

5. 学生测试项目得分、等级评定由公体部体质测试中心负责统计。大三毕业班学生由体质测试中心负责填写《国家学生体质健康标准登记卡》，各二级学院班主任和辅导员负责确认签章，并存入学生档案。 三、 测试安排与要求

1. 测试安排：测试每学年进行两次，每学期各进行一次。第一学期在10月份对大一年级进行测试，成绩计入大一年级阶段成绩。第二学期在5月份对大一、大二年级进行测试，成绩分别计入大二、大

三年级阶段成绩。

2. 每学期测试完成后将在学校网站公体部网页体质测试栏开放成绩查询，并在测试完成两周后进行体质测试补测。申请缓测的学生应在此时间参加补测，其余学生可根据自己的成绩自主选择补测项目。 3. 测试要求：参加测试的学生必须携带学生证由本人参加测试，如在测试中发现有代测者，测试者与代测者的测试成绩均按0分计算，并以作弊处理上报教务处，由教务处按规定处罚。 四、各部门工作职责

1. 教务处负责学生学籍管理，严格把关，对测试总成绩达不到50分者给予肄业处理。

2. 公共体育部全面负责体质健康测试工作的组织与开展，负责测试学生的缓测、免测的审批，负责学生等级评定、数据分析、数据反馈、数据上报，负责打印大一新生健康确认书，负责填写并打印大三学生体质健康标准登记卡交送各二级学院。

3. 二级学院负责通知本学院学生按要求准时参加测试，负责学生缓测、免测资格的审核、汇总、上报，负责大一新生健康确认书和大三学生《国家学生体质健康标准登记卡》管理与公示工作。

五、本实施办法由公共体育部负责解释。

六、本办法自2016年9月1日起执行

附件1：

公共体育部2016.1.13

免（缓）予执行《国家学生体质健康标准》申请表

学 院 姓 名 申请类别 班级 性 别 免 测( ) 学 号 电 话 缓 测( ) 申请理由 学生本人签名： 二级学院意见

分管学生工作领导签字： 年 月 日 公体部 意见 领导签字： 年 月 日 注： 1.申请类别对应括号内打√。 2.申请表填写完整交公共体育部体质测试中心备案。

附件2:

国家学生体质健康标准登记表（正面）

学 院 姓 名 专 业 性 别 班 级 学 号 年级成绩评定 一年级（25%） 测试项目 视 力 左 右 成 绩 得 分 二年级（25%） 测试项目 视 力 身 高 体 重 肺活量 立定跳远 坐位体前屈 50m跑 引体向上（男） 左 右 成 绩 得 分 三年级（50%） 测试项目 视 力 成 绩 左 右 得分 身 高 体 重 肺活量 立定跳远 坐位体前屈 50m跑 引体向上（男） 身 高 体 重 肺活量 立定跳远 坐位体前屈 50m跑 引体向上（男）

1分钟仰卧起坐（女） 1000m跑（男） 800m跑（女） 加 分 总 分 等 级 1分钟仰卧起坐（女） 1000m跑（男） 800m跑（女） 加 分 总 分 等 级 1分钟仰卧起坐（女） 1000m跑（男） 800m跑（女） 加 分 总 分 等 级 毕业成绩评定 毕业总分 毕业等级

附件3:体质测试各项目测试方法与健康确认（反面）

1.身高：测试者赤足，立正姿势背靠测试仪的底板。 2.体重：测试者赤足，站在测试仪中央直立不动。

3.肺活量：测试者手持吹气口嘴，面对肺活量计站立，深吸一口气后向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止。 4.立定跳远：测试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳小跳动作。 5.坐位体前屈：测试者两腿伸直，两脚平蹬坐在测试板上，上体前屈，两臂伸直前用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。

6.50米跑：测试者站立式起跑，听到口令后开始起跑，躯干部到达终点线停表。

7.800米（女）和1000米（男）跑：测试者站立式起跑，听到口令后开始起跑，躯干部到达终点线停表。 8.1分钟仰卧起坐（女）：测试者仰卧于垫子上，屈膝呈90度角，两手指交叉贴于脑后。测试者坐起时两肘超过双膝,仰卧时双肩触及垫子。

9.引体向上（男）：测试者双手正握杠，直臂悬垂静止后，两臂同时用力上拉到下颌超过横杠为完成一次。测试者身体不得借助其他附加动作完成。

本人已认真阅读以上测试的方式方法，结合自身健康状况可以参加测试。 本人签名：

附件4：体质测试各项目评分标准

等级 优秀 良好 单项 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 及格 大一、大二 年级 100050 立定引体米跑 米跑跳远 向上 20% 20% 10% 10% 3'17\" 6.7 273 19 3'22\" 6.8 268 18 3'27\" 6.9 263 17 3'34\" 7.0 256 16 3'42\" 7.1 248 15 3'47\" 7.3 244 3'52\" 7.5 240 14 3'57\" 7.7 236 4'02\" 7.9 232 13 4'07\" 8.1 228 4'12\" 8.3 224 12 4'17\" 8.5 220 体前屈 10% 24.9 23.1 21.3 19.5 17.7 16.3 14.9 13.5 12.1 10.7 9.3 7.9 肺活量15% 5040 4920 4800 4550 4300 4180 4060 3940 3820 3700 3580 3460 等 级 优 秀 良 好 单项 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 及 格 大三、大四 年级 100050 立定引体米跑 米跑跳远 向上 20% 20% 10% 10% 3'15\" 6.6 275 20 3'20\" 6.7 270 19 3'25\" 6.8 265 18 3'32\" 6.9 258 17 3'40\" 7.0 250 16 3'45\" 7.2 246 3'50\" 7.4 242 15 3'55\" 7.6 238 4'00\" 7.8 234 14 4'05\" 8.0 230 4'10\" 8.2 226 13 4'15\" 8.4 222 体前屈 10% 25.1 23.3 21.5 19.9 18.2 16.8 15.4 14.0 12.6 11.2 9.8 8.4 肺活量15% 5140 5020 4900 4650 4400 4280 4160 4040 3920 3800 3680 3560 身高/体重 体重指数2得分 千克/米 15% （BMI）100 正常 17.9~23.9 80 超低 ≤17.8 80 超重 24.0~27.9

不及格 64 62 60 50 40 30 20 10 4'22\" 4'27\" 4'32\" 4'52\" 5'12\" 5'32\" 5'52\" 6'12\" 8.7 8.9 9.1 9.3 9.5 9.7 9.9 10.1 216 212 208 203 198 193 188 183 11 10 9 8 7 6 5 6.5 5.1 3.7 2.7 1.7 0.7 -0.3 -1.3 1 -4\" 1 3340 3220 3100 2940 2780 2620 2460 2300 2 -8\" 2 不及格 3 -12\" 3 64 62 60 50 40 30 20 10 4 -16\" 4 4'20\" 4'25\" 4'30\" 4'50\" 5'10\" 5'30\" 5'50\" 6'10\" 5 -20\" 5 8.6 8.8 9.0 9.2 9.4 9.6 9.8 10.0 6 -23\" 6 218 214 210 205 200 195 190 185 7 -26\" 7 12 11 10 9 8 7 6 8 -29\" 8 7.0 5.6 4.2 3.2 2.2 1.2 0.2 -0.8 9 -32\" 9 3440 3320 3200 3030 2860 2690 2520 2350 10 -35\" 10 60 肥胖 ≥28.0 加分分值 1000米跑 引体向上 备注：学生成绩超出单项100分后，超出部分对应的分数进行加分。 体重指数（BMI）=体重（千克）/身高²（米²）

全国普通高校体质健康测试评分表（女生）

等级 优秀 良好 单项 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 及格 不及格 大一、大二 年级 80050 立定仰卧米跑 米跑跳远 起坐20% 20% 10% 10% 3'18\" 7.5 207 56 3'24\" 7.6 201 54 3'30\" 7.7 195 52 3'37\" 8.0 188 49 3'44\" 8.3 181 46 3'49\" 8.5 178 44 3'54\" 8.7 175 42 3'59\" 8.9 172 40 4'04\" 9.1 169 38 4'09\" 9.3 166 36 4'14\" 9.5 163 34 4'19\" 9.7 160 32 4'24\" 9.9 157 30 4'29\" 10.1 154 28 4'34\" 10.3 151 26 4'44\" 10.5 146 24 4'54\" 10.7 141 22 5'04\" 10.9 136 20 5'14\" 11.1 131 18 体前屈 10% 25.8 24.0 22.2 20.6 19.0 17.7 16.4 15.1 13.8 12.5 11.2 9.9 8.6 7.3 6.0 5.2 4.4 3.6 2.8 肺活量15% 3400 3350 3300 3150 3000 2900 2800 2700 2600 2500 2400 2300 2200 2100 2000 1960 1920 1880 1840 等 级 优 秀 良 好 单项 得分 100 95 90 85 80 78 76 74 72 70 68 66 64 62 60 50 40 30 20 及 格 不 及 格 大三、大四 年级 80050 立定仰卧米跑 米跑跳远 起坐20% 20% 10% 10% 3'16\" 7.4 208 57 3'22\" 7.5 202 55 3'28\" 7.6 196 53 3'35\" 7.9 189 50 3'42\" 8.2 182 47 3'47\" 8.4 179 45 3'52\" 8.6 176 43 3'57\" 8.8 173 41 4'02\" 9.0 170 39 4'07\" 9.2 167 37 4'12\" 9.4 164 35 4'17\" 9.6 161 33 4'22\" 9.8 158 31 4'27\" 10.0 155 29 4'32\" 10.2 152 27 4'42\" 10.4 147 25 4'52\" 10.6 142 23 5'02\" 10.8 137 21 5'12\" 11.0 132 19 体前屈 10% 26.3 24.4 22.4 21.0 19.5 18.2 16.9 15.6 14.3 13.0 11.7 10.4 9.1 7.8 6.5 5.7 4.9 4.1 3.3 肺活量15% 3450 3400 3350 3200 3050 2950 2850 2750 2650 2550 2450 2350 2250 2150 2050 2010 1970 1930 1890 身高/体重 体重指数2得分 千克/米 15% （BMI）100 正常 17.2~23.9 80 超低 ≤17.1 80 超重 24.0~27.9 60 肥胖 ≥28.0

10 5'24\" 11.3 126 16 2.0 1 -5\" 2 1800 2 -10\" 4 3 -15\" 6 10 4 -20\" 7 5'22\" 5 -25\" 8 11.2 6 -30\" 9 127 7 -35\" 10 17 8 -40\" 11 2.5 9 -45\" 12 1850 10 -50\" 13 备注：学生成绩超出单项100分后，超出部分对应的分数进行加分。 加分分值 800米跑 仰卧起坐