身体健康状态自查表

身体健康状态自查表

民间中医推拿疗法总结身体健康状态自查表，通过人体表现的症状，就可以判断出身体的某些隐患和疾病状态，以便及时作出补救措施，防患于未然。

1、 年轻人出现颈肩酸痛，一般是颈肩疲劳综合征的表现，如果严重的就会影响工作、烦躁易怒、记忆力减退、分心等，运用王春亮推拿法，是最快的，立竿见影，一次见效，只需7次左右就可康复痊愈。

2、 老年人出现颈肩酸痛、麻木，一般是骨质增生、颈椎病的症状，应该及时检查，治疗，不要耽误病情，推拿疗法是首选，王春亮民间中医推拿按摩疗法针对不同的颈椎病，配合相应的手法，可有效地调理颈椎病。

3、 胳膊抬不起来、后背困难、梳头困难、疼痛基本就是肩周炎，50岁左右的人们最容易得，肩周炎，也最适合推拿治疗，当场见效，配合放血疗法，效果显著。

4、 腰痛很多种类，腰肌肉两侧痛是腰肌劳损，一侧痛是单侧腰肌劳损，中间骨头疼是腰椎间盘出现问题，肾虚是腰的内部痛，腰腿痛一般是压迫神经，导致坐骨神经痛；腰骶部痛是妇科或者男科或者肛肠疾病；腰椎弯曲是侧弯。运用不同的王春亮推拿法进行相对应的治疗，可达到事半功倍、快速康复的效果。

5、 按摩女性小腹部有游离的结节，是子宫肌瘤，疼痛无比是痛经或者月经不调，男性则是前列腺炎或者膀胱炎，运用王春亮揉腹法，配合点穴刺激，达到消炎镇痛的作用，坚持治疗，便可渐渐康复，恢复正常。

6、 点按胃部出现疼痛剧烈一般是胃寒、慢性胃炎、胃脘痛的表现，按压肠道出现结节疼痛、嗳气，说明有慢性肠胃炎，点按直肠大肠痛说明腹泻或者便秘，运用王春亮肠道按揉法，坚持一个月，基本的胃肠疾病可以得到治愈康复，不复发。

7、 胃俞穴有颗粒或者按压疼痛说明胃有炎症，需及时调理；心慌气短、胸闷往往会心输穴痛，按压刺激便可以症状消失；肝输穴有颗粒或者按压疼痛无比，说明肝脏出现问题，要么就是肝胆解毒能力下降，要么就是肝炎、肝火旺，通过王春亮点穴法强烈的刺激穴位，便可以平衡肝脏的阴阳，泻肝火、排肝毒、增强肝脏功能，达到康复自愈的目的，尤其是经常喝酒的人，容易生气的人、抑郁的人是最需要刺激按摩肝输穴的，否则容易积少成多，形成不可挽救的境地。

8、 两侧屁股痛是臀大肌劳损和梨状肌劳损，只需推拿便可解决。

9、 腰骶部两侧痛，是骶髂关节劳损综合征，往往按压痛，有颗粒，有结节，早晨起床最明显。

10、 脚后跟痛是跟骨刺，往往都是肝肾亏虚所致，老年人比较多，多位女性患者，需要推拿配合陈醋软化骨刺，治愈率很高。

11、 掉头发要注意神经衰弱和肝肾亏虚，减轻熬夜，合理膳食，生活有规律，运用王春亮推拿情志调理法，消除紧张的心理，减压提神，激活微神经，平衡阴阳，即可达到效果，重点是按揉情志方面的穴位。

12、 浑身无力乏力，盗汗、多梦、尿频一般是肾虚或者是经络不通所致，应该补肝补肾，疏通经络，平衡情志，重点点按名门穴、肾俞穴、涌泉穴、足三里等保健强壮大穴位，

每穴位按摩三分钟，以患者得气、产生酸、胀、麻、痛、透、舒服轻松的感觉，可有效调理以上问题。

13、 王春亮民间中医推拿按摩疗法的学习方法可以函授也可以面授，有无基础都能学会掌握，学一个有用的好手艺对哪一方面都是有很大的帮助的，可以网上搜索王春亮推拿，有很多介绍和知识，详细了解之后在学习。

14、 手脚冰凉是气血亏虚，身体寒气重，可以通过点穴刺激开穴补气，疏通经络补血，

强肝强肾，经过一个月的调理即可有明显的改观，手脚发热，火力大增，精气神充足。