法律分析：
家庭暴力的危害有:1、严重影响、破坏了社会组成细胞家庭。2、影响子女的正常生活和成长。3、家庭暴力侵害了妇女的人格尊严和身心健康,甚至威助生命。4、家庭暴力给社会带来了不稳定因素。
求助:1、可以找社区的妇女组织对你的丈夫进行教育和劝诫;2、可以到本地派出所报案,请他们根据《治安管理处罚条例》对你的丈夫进行处理,并要求留下笔录;3、可以到街道和区市妇女组织反映情况,寻求帮助。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》 第一千零七十九条 夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院审理离婚案件，应当进行调解；如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。有下列情形之一，调解无效的，应当准予离婚：（一）重婚或者与他人同居；（二）实施家庭暴力或者虐待、遗弃家庭成员；（三）有赌博、吸毒等恶习屡教不改；（四）因感情不和分居满二年；（五）其他导致夫妻感情破裂的情形。一方被宣告失踪，另一方提起离婚诉讼的，应当准予离婚。经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚。
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