交过的社保，一般不能退。退保有严格的条件，并且只能够退回个人缴纳的部分。条件如下：
1、在两地重复缴费，退掉一地的费用。
2、出国定居或者在港澳台地区定居，可以申请退保。
3、没有达到退休时间不幸身故，家人可以取个人账户里的钱。
4、到了退休时间没有缴纳够年限，且不想补交，可以申请取个人账户里的钱。
《中华人民共和国社会保险法》
第十四条
个人账户不得提前支取，记账利率不得低于银行定期存款利率，免征利息税。个人死亡的，个人账户余额可以继承。
《中华人民共和国社会保险法》
第十七条
参加基本养老保险的个人，因病或者非因工死亡的，其遗属可以领取丧葬补助金和抚恤金；
在未达到法定退休年龄时因病或者非因工致残完全丧失劳动能力的，可以领取病残津贴。所需资金从基本养老保险基金中支付。
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