《食品安全法》保障消费者合法权益，消费者吃到虫子可通过拨打投诉电话、联系生产厂家、要求超市索赔，根据法律规定可要求赔偿价款十倍或损失三倍的赔偿金，若争议可通过司法途径解决。
法律分析
《食品安全法》明确规定，消费者的合法权益要受到保障。
消费者吃到虫子，可以通过以下途径进行维权：
1、拨打12331
食品药品投诉电话进行举报投诉。
2、根据食品外标签上标注的生产厂家的联系方式要求索赔。
3、拿着购物小票到超市要求索赔。
《食品安全法》148条也规定：
生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金;增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。但是，食品的标签、说明书存在不影响食品安全且不会对消费者造成误导的瑕疵的除外。
要是在外面的饭店里面吃饭吃到虫子的话，此时可以要求店家做出相应的赔偿，毕竟这已经对消费者的合法权益构成了侵权，根据最新法律中的规定一般吃饭吃到虫子赔偿标准是价款十倍或者损失三倍的赔偿金。要是在这方面产生了争议的话，可以通过司法途径来进行解决。
拓展延伸
餐饮场所虫子滋生问题引发的法律责任与赔偿规定
餐饮场所虫子滋生问题引发的法律责任与赔偿规定是指在餐饮场所中出现虫子滋生情况时，相关责任方应承担的法律责任和赔偿责任的规定。根据食品安全法，餐饮场所经营者有责任确保食品安全和卫生，包括防止虫子滋生。如果发现虫子滋生问题，经营者应立即采取措施进行处理，如清洁、消毒、修复漏洞等。如果虫子滋生问题导致消费者食品中毒或其他健康问题，消费者可以要求经营者承担赔偿责任。根据相关法律规定，赔偿范围包括医疗费用、精神损失、经济损失等。同时，相关监管部门也会对违反食品安全法的餐饮场所进行处罚。因此，餐饮场所虫子滋生问题的解决不仅涉及法律责任和赔偿规定，也关乎食品安全和消费者权益的保护。
结语
《食品安全法》的出台为保障消费者的合法权益提供了明确的依据。当消费者在食用过程中发现食品问题，可以通过拨打12331食品药品投诉电话进行举报投诉，或者要求索赔时利用食品外标签上标注的生产厂家的联系方式，或者携带购物小票到超市索赔。根据该法第148条，生产或经营不符合食品安全标准的食品，消费者可要求赔偿损失，并要求支付价款十倍或损失三倍的赔偿金。饭店出现虫子滋生问题时，消费者也有权要求店家赔偿，根据法律规定，赔偿标准为价款十倍或损失三倍。如有争议，可通过司法途径解决。餐饮场所虫子滋生问题涉及法律责任和赔偿规定，同时也关乎食品安全和消费者权益的保护。
法律依据
中华人民共和国烟草专卖法（2015修正）：第七章 法律责任 第三十一条 无烟草专卖批发企业许可证经营烟草制品批发业务的，由烟草专卖行政主管部门责令关闭或者停止经营烟草制品批发业务，没收违法所得，并处罚款。
中华人民共和国动物防疫法（2021修正）：第十章 保障措施 第八十一条 县级人民政府应当为动物卫生监督机构配备与动物、动物产品检疫工作相适应的官方兽医，保障检疫工作条件。
县级人民政府农业农村主管部门可以根据动物防疫工作需要，向乡、镇或者特定区域派驻兽医机构或者工作人员。
中华人民共和国动物防疫法（2021修正）：第十一章 法律责任 第九十六条 违反本法规定，患有人畜共患传染病的人员，直接从事动物疫病监测、检测、检验检疫，动物诊疗以及易感染动物的饲养、屠宰、经营、隔离、运输等活动的，由县级以上地方人民政府农业农村或者野生动物保护主管部门责令改正；拒不改正的，处一千元以上一万元以下罚款；情节严重的，处一万元以上五万元以下罚款。
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